こもれび鍼灸整骨院のブログ
2025年10月のブログ一覧
3件のブログがあります
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-10-21 13:03:57.0
- 投稿者：
- スタッフ 一同
「猫背からくる肩こり、整骨院で緩和できる？」当院では、長時間のデスクワークやスマホによる前かがみ姿勢で起こる「猫背」から、慢性的な「肩こり・首こり」まで、姿勢の乱れに起因…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-10-10 09:35:10.0
- 投稿者：
- スタッフ 一同
【魔女の一撃も怖くない！腰を守る秘訣】突然「腰に激痛が走って動けない」という状態、それが ぎっくり腰です。整形外科では「急性腰痛」と診断されることもあります。ぎっくり腰は…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-10-04 12:57:44.0
- 投稿者：
- スタッフ 一同
【肩こり・腰痛にはストレッチが効く】肩こりや腰痛の多くは、姿勢のゆがみや血行不良による筋肉の緊張が原因。そんな時こそ「ストレッチ」で、硬くなった筋肉を緩めましょう。筋肉が…続きを見る
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