2022年12月のブログ｜ソラリつくば店(SoLaRi)｜ホットペッパービューティー

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ソラリつくば店(SoLaRi)のブログ

2022年12月のブログ一覧

15件のブログがあります

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投稿日：

2022-12-27 14:36:26.0

投稿者：

RYO

子育て中のイライラ・・・

こんにちは。美容整骨サロンSoLaRiです。子育て中のイライラをなんとかしたい！！そう思っている方は少なくないと思います。大切なのはママのコンディション。研究に基づいた幸福度を…続きを見る
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投稿日：

2022-12-26 11:12:55.0

投稿者：

RYO

冷え、浮腫みでお困りの方・・・

こんにちは。美容整骨サロンSoLaRiです。普段体の冷えやムクミでお悩みの方も多いと思います。日々の生活の中で身体の中に老廃物や異物など不要なものがどんどん蓄積されてリンパの流…続きを見る
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投稿日：

2022-12-19 09:05:08.0

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RYO

白湯・・・

こんにちは♪美容整骨院サロンSoLaRiです。朝一番にするといいことは、何だと思いますか？よく聞いたこともあるかと思いますが、、白湯をコップ1杯飲むことなんです。白湯とは、水を…続きを見る
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投稿日：

2022-12-17 10:17:43.0

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RYO

出産後のメンテナンスは必須です！

こんにちは。美容整骨サロンSoLaRiです。次の妊娠を考えていたので、骨盤は開いたままの方がいいと思って何もしなかったのですが、整えた方が良かったですか？と聞かれることがありま…続きを見る
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投稿日：

2022-12-16 10:15:08.0

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RYO

血糖値とダイエットの関係

こんにちは。美容整骨サロンSoLARiです診断の血液検査でもよく見かける『血糖値』。健康診断で血糖値が・・・なんてこともありますよね。その血糖値は、食事を摂れば上昇し、インスリ…続きを見る
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投稿日：

2022-12-13 11:01:14.0

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RYO

ダイエット中の方へ・・・

こんにちは。美容整骨サロンSoLaRiです。食事誘発性熱産生ってご存知ですか？食事誘発性熱産生とは食事をした際に食物を消化吸収するための代謝活動です。食事をした後、身体が暖かく…続きを見る
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投稿日：

2022-12-13 10:22:17.0

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RYO

夜、ぐっすり寝られてますか？

美容整骨サロンSoLaRiです最近多いのが夜が寝にくい。や睡眠時間は確保できるけど、ぐっすり眠れない。等、睡眠のお悩みが多いです。睡眠のメカニズムとしてセロトニンとメラトニンと…続きを見る
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投稿日：

2022-12-12 09:47:50.0

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RYO

寝返りしてますか？

こんにちは。美容整骨サロンSoLARiです。皆さんは、就寝時何回くらい寝返りをしていますか？？一晩で打つ寝返りの回数は、大人で20～40回と言われています☆寝返りは、就寝時に誰もが…続きを見る
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投稿日：

2022-12-08 09:41:25.0

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RYO

年末年始の営業

美容整骨サロンSoLaRiです。サロンをオープンして初めての年末年始。通常通り営業しようと思います。普段、お時間の関係でいらっしゃれない方、お目にかかれるのを楽しみにしておりま…続きを見る
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投稿日：

2022-12-07 09:51:54.0

投稿者：

RYO

クリスマス企画！頭痛、肩こり根本改善メニュー

こんにちは。美容整骨サロンSoLaRiです。急に寒くなり、身体の緊張も増えて頭痛、肩こりが増えた！という方向けにおススメメニューのご紹介です。当サロンの頭痛肩こりメニューはもみ…続きを見る