タイヤ交換中の思わぬ体の負担：2025年11月26日｜たぬきの山整骨院のブログ

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投稿日：2025-11-26 17:30:09.0

タイヤ交換中の思わぬ体の負担: タイヤ交換中の思わぬ体の負担

～本日のお客様とのお話から～

急に冷え込んできましたね。今日は北仙台からお越しのN様とのお話をご紹介します。

腰や背中のつらさが出やすくなるこの季節。N様は「タイヤ交換作業中に腰に痛みが走り、立ち上がる時や靴下を履く動作が辛い」と、お話しくださいました。少し背中やお尻周りにもハリを感じるとのこと。普段はデスクワークが多いこともあり「普段使わない体の部分が、一気に痛くなった気がする」とおっしゃっていました。

体のコンディションに寄り添う整体

初めて整体を体験される方が多い冬。無理な体勢や普段と違う作業で「体のバランス」が崩れやすい時期です。今回、N様には全身のバランスをチェックし、骨盤まわりから腰、背中を中心にコンディショニングを行いました。骨盤の位置や肩の高さ、ひねり動作で感じる違和感など、その都度やさしく声をかけながら進めていきました。

「立つ・座る」しぐさの小さな変化

N様自身も「座るときも立ち上がるときも、どちらもゆっくりじゃないと怖い感覚があった」とのことですが、徐々に「動きの不安が和らいだ気がする」とおっしゃってくださいました。「お尻の周りが軽くなった感じ」とのご感想もうれしく感じました。

日常のクセからくる負担

タイヤ交換や草刈りなど、普段とは違う動作は、思った以上に腰や骨盤に負担をかけがちです。また、デスクワーク中心の方は、お尻や太もも周りの筋肉が硬くなりやすいことも。小さい違和感でも、体はしっかりサインを出してくれています。「気温の急な変化で体が縮こまりやすい」とN様もお話しされていました。

予定も大切に

N様は、翌日にゴルフのご予定があり、「楽しく動くためにも今日のうちにケアしておきたい」とご相談くださいました。
また「骨盤を支えるベルトが安心材料になる」と感じていただき、実際に着用することで支えやすくなったようです。

ゴルフはプレー出来たそうで喜んでいただけました！

青葉区・北仙台・北四番丁などからも多くのお客様にご来店いただいています。これからも皆様のお体のコンディションをサポートしますので、気になることがあればお気軽にご相談ください。