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NAORU整体 日暮里院

ナオルセイタイ ニッポリイン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 東京都荒川区西日暮里2-17-8 細川ビル3階
  • 日暮里駅徒歩3分【整体/骨盤矯正/猫背改善/姿勢矯正/巻き肩/整体/肩こり/】

ナオル整体 日暮里院(NAORU整体)のブログ

最新ブログ一覧

841件のブログがあります

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  • 外反母趾とは?
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    投稿日:
    2025-01-11 10:17:12.0
    投稿者:
    須永 喜勝
    外反母趾とは?外反母趾は、親指の付け根の関節が内側に膨らみ、親指が小指の方向へ曲がっていく足の変形です。この状態が進行すると、歩行時の痛みや日常生活への支障が生じます。主…続きを見る
  • 反り腰とは?
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    投稿日:
    2025-01-10 20:59:50.0
    投稿者:
    須永 喜勝
    反り腰とは?反り腰は、腰椎が前方に過度に湾曲している状態を指します。正常な脊椎には適度な湾曲がありますが、反り腰ではこの湾曲が必要以上に強くなっています。主な原因は、姿勢…続きを見る
  • 自律神経が乱れるとどうなる?
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    投稿日:
    2025-01-09 10:43:59.0
    投稿者:
    須永 喜勝
    自律神経が乱れるとどうなる?自律神経の乱れは、体に様々な不調をもたらします。自律神経は、交感神経と副交感神経のバランスによって、私たちの体の基本的な機能を整えています。最…続きを見る
  • 朝に頭痛がある人について
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    投稿日:
    2025-01-07 10:24:30.0
    投稿者:
    須永 喜勝
    朝に頭痛が出る人について朝方の頭痛に悩まされる方は珍しくありません。この症状には、いくつかの特徴的なパターンと原因が存在します。睡眠時間の乱れは、朝の頭痛を引き起こす主要…続きを見る
  • 朝に体が痛くなる人の特徴
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    投稿日:
    2025-01-06 10:37:46.0
    投稿者:
    須永 喜勝
    朝に体が痛くなる人の特徴朝起きた時に体の痛みを感じる方は多くいます。特に腰痛や肩こりといった症状は、現代人の生活習慣と密接に関連しています。最も大きな特徴は、就寝時の姿勢…続きを見る
  • むくみ改善に必要なこと
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-12-28 09:24:23.0
    投稿者:
    宇田川 太陽
    むくみの原因とメカニズムむくみは、体内の余裕のある水分が血液やリンパの流れの滞留によって排出されず、細胞途中で溜まることで発生します。血行不良:長時間同じ姿勢を続けること…続きを見る
  • ストレートネックの改善に必要なことは
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-12-27 17:27:42.0
    投稿者:
    古谷 勇人
    ストレートネックは、頚椎の正常な湾曲が減少または失われ、頭が前方に突き出た状態を指します。この姿勢異常は、スマートフォンやPCの長時間使用、不適切な姿勢、筋力バランスの不均…続きを見る
  • 体調を崩しやすい人の特徴について
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-12-26 10:37:56.0
    投稿者:
    須永 喜勝
    体調を崩しやすい人の特徴について体調を崩しやすい人には、いくつかの共通する生活習慣や行動パターンが見られます。これらの特徴を知り、適切な対策を取ることで、体調管理の改善が…続きを見る
  • 肩こり改善ストレッチ
    プライベート
    投稿日:
    2024-12-25 21:21:53.0
    投稿者:
    古谷 勇人
    肩こりに効果的なストレッチ日常生活で多くの人が悩まされる肩こり。適切なストレッチを行うことで、その症状を大きく改善できます。ここでは、すぐに実践できる効果的なストレッチ方…続きを見る
  • 寒暖差で起こる風邪について
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-12-23 15:48:03.0
    投稿者:
    須永 喜勝
    気温差で起こる風邪について季節の変わり目や寒暖差の大きい時期には、風邪を引きやすい状況が発生します。特に気温差が10度以上ある場合、体温調節機能が追いつかず、免疫力が低下し…続きを見る

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