ナオルセイタイ ニッポリイン
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ナオル整体 日暮里院(NAORU整体)のブログ
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投稿日：2023-06-30 09:11:57.0
- 足の機能が大事な訳
- こんにちは!(^^)!
NAORU整体 日暮里院 副院長の牛窪 逸人です！
本日は「足の機能と重心位置」についてです！！
足首や足の裏の感覚が大事です！！とネットの記事や各種ブログ等でみられる方も多いと思います。
では、実際にそうなのでしょうか？？
まず、重心の位置の話をしましょう。この画像からも分かるように重心の位置は外くるぶしの前方を通り、画像にはないですが、正面からみると足の中心部分に通っています。
側面から見た重心の位置が前方に移動し過ぎると、下腿三頭筋（ふくらはぎ）の筋肉が優位に働き、
ふくらはぎが張りやすくなります。
前方重心になりやすい人の特徴としては、
お腹が前に出ている人、反り腰になりやすい人、肋骨が浮いてしまっている人が当てはまります。
足の重心位置や身体の使い方からも姿勢や身体の気になっている箇所の修正は可能です。む
当院ではマニュアルだけの治療や痛い部分だけをもみほぐすだけの治療は一切行っておりません。
全身を診て、総合的に判断して治療を進めていきます。
次回以降で、重心位置を修正する方法もお伝えしていきます！
いかがでしたでしょうか！
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この機会にぜひいらしてください！！
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