シュシュ(CHOUCHOU)のブログ
2023年9月のブログ一覧
3件のブログがあります
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ビューティー
- 投稿日:
- 2023-09-25 11:14:24.0
- 投稿者:
- CHOUCHOU スタッフ
こんにちは^^皆様は外出時、日焼け止めをきちんとつけておられますか?日中で紫外線量が多くなる時間帯は 午前10時から午後2時にかけてです!今回は紫外線のおさらいをしながら、ブ…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2023-09-05 10:39:12.0
- 投稿者:
- CHOUCHOU スタッフ
皆さん、ご存知でしたか ?体内の水分を減らさない事が痩せ体質の第1歩です★50kgの人なら1日に2.5L必要です!1~2時間おきにコップ1杯のお水を食時前後に摂り 一気飲みは避けるよう…続きを見る
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