パーソナルトレーニングチャレンジジム
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チャレンジジム(CHALLENGE GYM)のブログ
プライベート
投稿日：2025-11-12 08:06:11.0
- 強い味方！
- こんにちは！
増量中はこのサプリメントを使ってサポートしてもらっていて強い味方です！笑ジンジャルート
・ 胃の働きを活性化
ショウガに含まれる「ジンゲロール」や「ショウガオール」は、胃酸の分泌を促して胃の動きをサポート。
食後の“重さ”を減らして、消化不良を防ぐ。
・タンパク質の消化を助ける
ショウガには消化酵素の分泌を刺激する作用があり、
肉やプロテインなどの高タンパク食の吸収効率を高めると言われています。
増量期で食事量が多い人にも◎
・ 胃のガスや膨満感を軽減
ジンジャーは腸のガスを排出しやすくする“カーミナティブ効果”があります。
食後の張り・不快感をやわらげる。
・ 代謝＋消化のダブル促進
温め効果で血流を良くしつつ、胃腸も動かす。
消化→吸収→代謝までの流れがスムーズになります。
スーパーダイジェスティブエンザイム
・消化サポート（特に高タンパク・高カロリー食）
プロテイン・肉・米・脂質など、消化負担が大きい食事の分解を助ける。
消化不良・胃もたれ・ガスを防ぎ、栄養吸収をスムーズに。
・栄養吸収率アップ
酵素が食べ物を「アミノ酸」「脂肪酸」「単糖」に細かく分解することで、
筋肉合成に必要な栄養が効率よく吸収される。
バルクアップ中に特に有効。
・腸内環境のサポート
未消化物が残ると腸内でガスや不調を起こすけど、
酵素がしっかり働くことで腸の負担を軽減。
腹の張りや不快感を抑え、毎日のコンディションが安定。
増量中には強い味方です！笑
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