リボーテセイタイイン ウラワテン
- 整体・カイロ
- リラク
- エステ
- 埼玉県さいたま市浦和区高砂１－１３－２ ３F
- 浦和駅徒歩3分 気になる施術メニューはこちら▼ 姿勢改善/骨盤矯正/腰痛/猫背/肩こり
リボーテ 整体院(LiBeaute)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2022-12-19 17:04:33.0
- 高血圧と首コリの関係
- こんにちは！リ・ボーテ整体院浦和店です。
血圧が気になる方で、健康補助食品やサプリメントを飲まれていたり。
お薬を飲み続けていたりという方も多いかもしれません。
病気が原因で起こる高血圧を除いて、高血圧の原因の大半が、
遺伝（生まれつきの体質）、
生活習慣（食塩摂りすぎ、肥満、飲酒、運動不足、ストレス、喫煙など）、
加齢（血管の老化など）が複合的に重なることで起きるため、
生活習慣を改めることで予防や改善につながることが大いにあります。
そして生活習慣の中には、姿勢も関係します。
体がすることには必ず意味があります。
体にとっては、血圧をあげる必要があるから血圧をあげます。
では、何の必要があってあげるのかを考えてみます。
例えば食塩の摂りすぎで高血圧になるのは、
食塩を摂りすぎると、体内の水分量（血液も含む）が増えます。
水分をろ過する腎臓の仕事量が増えることで、排せつが追いつかなくなると、
頑張って水分を排せつしようとすることで血圧が上がります。
首コリで高血圧になるのは
首の筋肉が硬くなり、周りの血管を圧迫することで、
脳が酸欠状態になり、
もっと酸素を含んだ血液を頑張って送ろうとすることで
血圧が上がります。
では、なぜ首コリになるのかと考えると
首が凝りやすくなる姿勢になっていることが一つの要因として考えられます。
スマホやパソコンなどの姿勢をみると、
多くの方に共通しているのが、頭が前に出ている状態。
頭が前に出れば、それを頑張って支えようすることで
首の筋肉が硬くなります。
首の筋肉が硬いから、揉みほぐしてもまた元に戻ってしまうのは
日常での頭が前に出る姿勢が変わらないためです。
リ・ボーテ整体院で採用しているBMK整体では、
首コリの原因となる姿勢を改善する施術や
日常姿勢の見直しをアドバイスさせていただきながら、
負担の出にくい姿勢を目指していきます。
おすすめクーポン
クーポンの掲載が終了しました
サロンの最新記事
-
●2025-04-08
-
●2025-03-25
-
●2025-03-24
-
●2025-03-19
-
●2025-03-11
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年5月分（0）
- 2025年4月分（1）
- 2025年3月分（7）
- 2025年2月分（8）
- 2025年1月分（8）
- 2024年12月分（6）
- 2024年11月分（8）
- 2024年10月分（7）
- 2024年9月分（12）
- 2024年8月分（12）
- 2024年7月分（12）
- 2024年6月分（12）
- 2024年5月分（13）
- 2024年4月分（12）
- 2024年3月分（6）
- 2024年2月分（4）
- 2024年1月分（4）
- 2023年12月分（2）
- 2023年11月分（6）
- 2023年10月分（3）
- 2023年9月分（5）
- 2023年8月分（5）
- 2023年7月分（5）
- 2023年6月分（4）
- 2023年5月分（6）
- 2023年4月分（6）
- 2023年3月分（21）
- 2023年2月分（22）
- 2023年1月分（22）
- 2022年12月分（22）
- 2022年11月分（21）
- 2022年10月分（12）
- 2022年9月分（16）
- 2022年8月分（6）
もっと見る
リボーテ 整体院(LiBeaute)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
人気NO.1【姿勢の悩み特化】 フルオーダー整体 初回80分 ¥11,000→¥3,980 ¥3,980
|
|
新 規 |
【施術内容は当日おまかせ♪】フルオーダー整体 初回80分¥11,000→¥3,980 ¥3,980
|
|
新 規 |
【 首肩コリ 】でお困りの方に 首肩整体 初回80分¥11,000→¥3,980 ¥3,980
|
|
新 規 |
【 肩コリ 】が気になる方に 肩こり整体初回60分￥5,500⇒¥2,980 ¥2,980
|
|
新 規 |
【 腰 】がなんとなく気になる方に 腰痛整体 初回60分￥5,500⇒¥2,980 ¥2,980
|
|
新 規 |
【 睡眠の質 】 を高めたい方に 自律神経整体 初回80分¥11,000→¥3,980 ¥3,980
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
