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リドス(RIDOS)のブログ

最新ブログ一覧

37件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2023-08-20 10:09:00.0

投稿者：

永谷マコト

【免疫力アップの運動法】

　【免疫力向上のために適度な運動を習慣化しよう】適度な運動は、細胞を元気にして免疫機能を高めるホルモンの分泌を促します。また血流がよくなるので、栄養素や酸素が全身のすみず…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-08-19 14:29:01.0

投稿者：

永谷マコト

【免疫力アップ】の食品ーたんぱく質ー

　　　　　　　　　　　　　　　　【免疫力アップに欠かせない大切なたんぱく質】たんぱく質は細胞の材料となるだけでなく、免疫機能を高めたり毛細血管を増やしたりするのにも欠かせ…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-07-18 18:21:01.0

投稿者：

南美穂

★Comming　Soon★《秋冬限定》のオプションのご案内

こんにちは！今回は、乾燥が気になる季節にぴったりなオプションメニューをご紹介します。《秋冬限定》乾燥対策！！ハンド角質ケア＋保湿パック毎年この季節になると手が乾燥したり…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-07-16 12:16:08.0

投稿者：

永谷マコト

免疫力アップの【リラックス法】

　　【副交感神経を働かせるリラックスで免疫力向上】免疫機能強化の基盤は、自律神経の副交感神経が優位になること。副交感神経は睡眠中や食事中などのカラダがリラックスしていると…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-07-08 16:47:37.0

投稿者：

永谷マコト

<夏限定> バチバチっと爽快 !炭酸ドライヘッドスパ

日常生活の中で溜まった疲れやストレスを癒したいという方には、ドライヘッドスパがおすすめです。仕上げに炭酸フォームでシュワッーパチパチッと爽快リフレッシュ！！このフォームに…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-06-24 15:42:41.0

投稿者：

南美穂

【必見！次回来店時の予約(クーポン)の☆裏ワザ☆】

【次回ご来店時((3ケ月以内に限り))の予約(クーポン)の裏ワザ教えます！！】こんにちは。いつもRIDOSをご利用いただきありがとうございます。当店ではサロン満足度向上のため、お客様…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-06-12 12:21:54.0

投稿者：

今泉麻美

疲労回復スープ

働きすぎや、食生活の乱れで慢性的な疲労感が抜けない人が多いです。消化機能が弱って食べ物から栄養を吸収できないのも原因の一つです。このスープは豚と牛のあいびきを使った団子…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-06-09 14:57:29.0

投稿者：

永谷マコト

【免疫力】アップの外出法

　　　【外出して体を動かし免疫機能を上げよう】積極的に体を動かすと血液とリンパの流れがよくなるので、免疫機能の向上につながります。できるだけ外出の機会をつくり、たくさん歩…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-05-26 12:48:17.0

投稿者：

今泉麻美

炎症による胃の痛み解消スープ

胃が痛む原因は、大きく分けて「冷え」と「炎症」の二つ。共通して言えるのは消化吸収の良い食べ物がいいということ。今回は炎症タイプの胃痛におすすめのスープです。トマトとナス…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-05-15 13:34:09.0

投稿者：

永谷マコト

食品から良質な脂質を摂取し【免疫力】をアップしよう

　　【質のよい脂質を摂り免疫機能を維持】脂質はホルモンや細胞壁の材料になるなど、免疫機能を維持するために重要な役割を担っている栄養素です。さらに脂質には質の良いものと悪い…続きを見る