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プレイズ(PRAIZ)のブログ

2023年4月のブログ一覧

16件のブログがあります

1/2ページ 次へ

  • ダイエットと言えば、大豆!
    ビューティー
    投稿日:
    2023-04-30 10:34:56.0
    投稿者:
    TARO
    TAROです!いつもPRAIZのブログをご覧いただきありがとうございます。今回は高タンパクなイメージのある大豆加工食品についてお話しして行きます!大豆加工食品は高タンパクというイ…続きを見る
  • 脂質異常症(高脂血症)でお悩みの方へ
    ビューティー
    投稿日:
    2023-04-29 19:08:33.0
    投稿者:
    TARO
    TAROです!いつもPRAIZのブログをご覧いただきありがとうございます。今回は脂質異常症(高脂血症)の数値が引っかかってしまった方に向けのお話をして行きます。脂質異常症は中性脂…続きを見る
  • 糖尿病の改善への運動と食事
    ビューティー
    投稿日:
    2023-04-28 10:56:01.0
    投稿者:
    TARO
    TAROです!いつもPRAIZのブログをご覧いただきありがとうございます。今回は糖尿病をお持ちの方や健康診断で血糖値が引っかかってしまった方に向けたお話しです。糖尿病は簡単にいう…続きを見る
  • 様々な食材からタンパク質を摂取するメリット
    ビューティー
    投稿日:
    2023-04-25 14:45:10.0
    投稿者:
    TARO
    TAROです!いつもPRAIZのブログをご覧いただきありがとうございます。今回は食事に関して僕自身も気をつけている”様々な食材からタンパク質を摂取する”メリットについて、お伝えし…続きを見る
  • ダイエット中のアルコールの付き合い方
    ビューティー
    投稿日:
    2023-04-24 09:49:24.0
    投稿者:
    TARO
    TAROです!いつもPRAIZのブログをご覧いただきありがとうございます。今回はダイエット中におけるアルコールの付き合い方について、お話しして行きます。アルコールはダイエットの敵…続きを見る
  • ダイエットの味方、サーモン
    ビューティー
    投稿日:
    2023-04-21 20:01:13.0
    投稿者:
    TARO
    TAROです!いつもPRAIZのブログをご覧いただきありがとうございます。今回は僕が大会前のダイエットでよく用いるサーモンについて、お話します!サーモンは何と言っても良質な脂質が…続きを見る
  • 鍼って、どんな効果があるの
    ビューティー
    投稿日:
    2023-04-18 09:53:06.0
    投稿者:
    TARO
    TAROです!いつもPRAIZのブログをご覧いただきありがとうございます。今回は鍼の効果について、お伝えして行きます。まず、鍼施術のイメージとして”痛そう”、”怖い”などあると思…続きを見る
  • 鍼の通電機器
    ビューティー
    投稿日:
    2023-04-17 10:51:53.0
    投稿者:
    TARO
    TAROです!いつもPRAIZのブログをご覧いただきありがとうございます。今回はケアルームでの鍼施術に使用している『ピコリナ』という通電機器をご紹介します!!ピコリナは筋層や筋膜…続きを見る
  • ダイエットに東洋医学を活かそう
    ビューティー
    投稿日:
    2023-04-16 08:25:07.0
    投稿者:
    TARO
    TAROです!いつもPRAIZのブログをご覧いただきありがとうございます。今回はダイエットに活かせる東洋医学をご紹介、いたします。ダイエットでは食事を調整することが必須になってき…続きを見る
  • 東洋医学って何
    ビューティー
    投稿日:
    2023-04-14 15:41:06.0
    投稿者:
    TARO
    TAROです!いつもPRAIZのブログをご覧いただきありがとうございます。今回は東洋医学について、お話していきます。東洋医学は大昔に中国の皇帝をいかに長生きさせ、こどもを多く産め…続きを見る

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