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NAORU整体 池袋院

ナオルセイタイ イケブクロイン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 東京都豊島区西池袋5-10ー1 村中ビル4F
  • 池袋駅(JR各線/東武東上線/西武池袋線/東京メトロ各線)より徒歩7分【整体・矯正】

ナオル整体 池袋院(NAORU整体)のブログ

最新ブログ一覧

534件のブログがあります

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  • その腰痛、姿勢と習慣で変わります!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-07-15 12:20:52.0
    投稿者:
    西川 智也
    こんにちは!NAORU整体 池袋院の西川です!「なんとなく腰が重い…」「朝起きると腰が痛い…」「長時間のデスクワークがつらい…」そんな腰の不調、放っておいていませんか?実はその…続きを見る
  • リンパを流して不調を改善!
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2025-07-14 11:59:53.0
    投稿者:
    西川 智也
    こんにちは!NAORU整体 池袋院の西川です!最近「リンパが詰まってるかも」と感じたことはありませんか?実はリンパの流れが滞ると、むくみ・冷え・疲労感・免疫力低下など、さまざま…続きを見る
  • 扁平足は放置せず整える時代へ! NAORU整体 池袋院
    ビューティー
    投稿日:
    2025-07-13 12:32:46.0
    投稿者:
    西川 智也
    こんにちは!NAORU整体 池袋院の西川です!「立ちっぱなしだと足がすぐ疲れる…」「靴底の減り方が左右で違う…」そんな方、もしかすると扁平足かもしれません!◆ 扁平足とは?扁平…続きを見る
  • 足がつる原因は体のSOSかも?(こむらがえり)
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-07-12 16:21:37.0
    投稿者:
    西川 智也
    こんにちは!NAORU整体 池袋院の西川です!「夜中や朝方に足がつって目が覚めた…」「運動中や冷えたときにふくらはぎがつる…」そんな経験、誰にでもありますよね。“足がつる”=筋…続きを見る
  • つまづきやすいのは“体のサイン”かも?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-07-11 10:46:24.0
    投稿者:
    西川 智也
    こんにちは!NAORU整体 池袋院の西川です!「よく足が引っかかる」「平らな道でもつまづくことが増えた」そんな経験はありませんか?実はそれ、筋力の低下や姿勢の乱れ、身体のバラン…続きを見る
  • 目指せ美脚!O脚改善の第一歩
    ビューティー
    投稿日:
    2025-07-10 19:45:43.0
    投稿者:
    西川 智也
    こんにちは!NAORU整体 池袋院の西川です!「足を揃えて立つと膝がつかない…」「ズボンを履くと脚の隙間が気になる…」そんなお悩みをお持ちの方、もしかしたらO脚かもしれません!O…続きを見る
  • 反り腰じゃなくて“受け腰”かも?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-07-09 15:30:05.0
    投稿者:
    西川 智也
    こんにちは!NAORU整体 池袋院の西川です!「姿勢が悪いと言われる」「腰が張って痛い」「お尻が出て見える」そんなお悩み、実は“受け腰”が原因かもしれません!◆ 受け腰とは?一…続きを見る
  • 呼吸が浅いと猫背になりやすい!? NAORU整体 池袋院
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-07-08 13:18:53.0
    投稿者:
    西川 智也
    こんにちは!NAORU整体 池袋院の西川です!「最近、呼吸が浅く感じる…」「なんとなく息苦しい…」そんな悩みの背景には、“猫背”が関係していることが多いのをご存知でしょうか?猫…続きを見る
  • デコルテの詰まり、放置していませんか?
    ビューティー
    投稿日:
    2025-07-06 18:33:58.0
    投稿者:
    西川 智也
    こんにちは!NAORU整体 池袋院の西川です!首から胸元にかけての「デコルテ」。実は、ここがこわばると さまざまな不調や美容トラブルの原因になることをご存じでしょうか?見た目の…続きを見る
  • ストレートネックを改善して美しく!
    ビューティー
    投稿日:
    2025-07-05 10:57:53.0
    投稿者:
    西川 智也
    こんにちは!NAORU整体 池袋院の西川です!「最近、首や肩がずっと重い…」「頭痛やめまいが起きることが増えた…」それ、もしかすると“ストレートネック”が原因かもしれません!◆…続きを見る

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