1. 総合トップ  >  
  2. ネイル・まつげサロン検索トップ   >  
  3. ネイル・まつげサロン関東トップ   >  
  4. ネイル・まつげサロン池袋・目白トップ   >  
  5. ナオル整体 池袋院(NAORU整体)   >  
  6. ブログ   >  
  7. ブログ詳細

NAORU整体 池袋院

ナオルセイタイ イケブクロイン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 東京都豊島区西池袋5-10ー1 村中ビル4F
  • 池袋駅(JR各線/東武東上線/西武池袋線/東京メトロ各線)より徒歩7分【整体・矯正】

ナオル整体 池袋院(NAORU整体)のブログ

おすすめメニュー
投稿日:2025-07-19 21:12:01.0
スマホ首がつらい人のための整体術
こんにちは!
NAORU整体 池袋院の西川です!

「スマホを長時間見ていると首や肩がつらい…」
「最近、姿勢が悪くなった気がする…」
それ、“スマホ首(ストレートネック)”かもしれません!
スマホ首がつらい人のための整体術_20250719_1

◆ スマホ首とは?

スマホやパソコンを長時間見ていると、首が前に出た姿勢がクセになります。
この状態が続くと、首のカーブが失われてまっすぐになり、負担が大きくなるんです。

◆ こんな症状、ありませんか?

・首や肩のこり・重だるさ
・頭痛や目の疲れ
・猫背・巻き肩
・寝ても疲れが取れない
・集中力の低下・イライラしやすい

姿勢の乱れは自律神経や血流にも影響します。

◆ 放置はNG!

ストレートネックを放っておくと、首・肩の負担が慢性化し、不調が続きやすくなります。
疲れやすくなったり、睡眠の質が落ちたり…そんな変化を感じている方は要注意です。

◆ 整体で姿勢リセット!

NAORU整体 池袋院では、
・首・肩・骨盤のバランス調整
・猫背・巻き肩の改善
・ご自宅でのセルフケアアドバイス
などを通して、スマホ首の根本改善をサポートしています。

「なんとなく不調が続く…」そんな方は、ぜひ一度ご相談ください!

池袋駅西口より徒歩7分!立教通り沿い、立教大学の目の前!
要町駅からも徒歩10分以内!

#NAORU整体 #ナオル整体 #NAORU整体池袋院 #池袋整体 #池袋駅 #要町整体 #スマホ首 #ストレートネック #首こり #肩こり #猫背 #巻き肩 #姿勢改善 #整体おすすめ #自律神経 #疲労回復 #骨格矯正 #スマホ疲れ #首の痛み #頭痛 #眼精疲労 #姿勢リセット #デスクワーク疲れ #睡眠の質 #血行改善 #骨盤調整 #肩甲骨はがし #首肩ケア
おすすめクーポン

  • ボディケア
  • 整体
  • カイロ
  • 骨盤矯正

¥4,500

【7月限定】猫背/巻き肩/反り腰の悩み”姿勢”改善整体 残り3 ¥9,900→¥4,500

提示条件:
予約時
利用条件:
新規の方限定/初回のみ利用可
有効期限:
2025年07月末日まで
ナオル整体 池袋院(NAORU整体) 西川 智也
ご来店お待ちしております
整体師/柔道整復師
西川 智也ニシカワ トモヤ
投稿者
ナオル整体 池袋院(NAORU整体) 西川 智也

整体師/柔道整復師

西川 智也

ニシカワ トモヤ

【NAORU整体池袋院/整体師】人を笑顔に 人生を楽しく!

ナオル整体 池袋院(NAORU整体)のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • 整体
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正

¥1,000

【7月23日限定タイムクーポン】全身フルコース整体 AI姿勢診断付 ¥6600→1000

提示条件:
予約時
利用条件:
初回の方/7月22日のみ使用可能クーポン
有効期限:
2025年07月23日まで

  • ボディケア
  • 整体
  • カイロ
  • 骨盤矯正

¥4,500

【7月限定】猫背/巻き肩/反り腰の悩み”姿勢”改善整体 残り3 ¥9,900→¥4,500

提示条件:
予約時
利用条件:
新規の方限定/初回のみ利用可
有効期限:
2025年07月末日まで

  • 整体
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正

¥6,600

【★池袋で満足度No.1】全身フルコース整体・矯正60分☆AI検査付¥9900→¥6600

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
初回の方限定
有効期限:
2025年07月末日まで

  • ボディケア
  • 整体
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正

¥5,000

【☆首・肩こり撃退☆】デスクワーク、慢性的につらい方必見!¥8,800→¥5,000

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
初回の方限定
有効期限:
2025年07月末日まで

  • ボディケア
  • 整体
  • カイロ
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • その他

¥5,000

【☆脚の浮腫みスッキリ整体☆】骨盤矯正で脚の浮腫み撃退 初回¥8800→¥5000

提示条件:
予約時
利用条件:
初回の方限定
有効期限:
2025年07月末日まで

  • 整体
  • カイロ
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正

¥5,000

【☆パソコン疲れ】デスクワークの方におすすめ!骨盤・猫背矯正¥8800→5000

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
新規の方限定
有効期限:
2025年07月末日まで
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doDelete/

※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。

ナオル整体 池袋院(NAORU整体)のブログ(スマホ首がつらい人のための整体術)/ホットペッパービューティー

02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/