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Dry Headspa Q【ドライヘッドスパQ】

ドライヘッドスパキュー

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神奈川県川崎市中原区木月住吉町３０－１３
元住吉駅徒歩8分　川崎市中原平和公園前（ブランコのある遊具側）・県立住吉高校そば

ドライヘッドスパQのブログ

最新ブログ一覧

410件のブログがあります

1/41ページ次へ

サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-17 22:03:06.0

投稿者：

波東くーちゃん

ご飯一杯のカロリーを消費するには？ UP

こんばんは。今日は、日本人に欠かせないご飯の話です。基本のお話になりますが、私たちが太ってしまうのは、摂取カロリーが、消費カロリーを上回ってしまうからです。分かりやすく言…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-16 10:45:36.0

投稿者：

波東くーちゃん

最適な朝食はこれ！！

前回の続きです。朝食でバランスの良い朝食には適したメニューはこれ！朝食にふさわしいのは、タンパク質を豊富に含む食品で、糖分や脂肪分の摂取を控えることができるメニューです。…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-16 10:36:34.0

投稿者：

波東くーちゃん

どんな朝食を召し上がっていますか？

おはようございます！朝ごはんで避けるべき「食べ物」をご紹介します。朝ごはんでは、体に良いエネルギーを摂ることが重要です。これらは、一見健康的な朝食のように思えますが、実際…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-15 22:58:57.0

投稿者：

波東くーちゃん

あなたは、睡眠足りてますか？

こんばんは。今日は日経新聞の記事から睡眠についてご紹介いたします。厚生労働省の検討会は小学生は9～12時間、中高生は8～10時間、成人は6時間以上を目安に睡眠時間を確保するよう…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-05-14 08:13:53.0

投稿者：

波東くーちゃん

お腹を温めるものを購入してきました！！

おはようございます！昨日、東京ビッグサイトにて行われているビューティーワールド2024に行ってきました。各地からたくさんの人たちが、来場していろいろな企業の施術体験やこのイベ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-12 17:38:31.0

投稿者：

波東くーちゃん

いつもご機嫌でいるマインドが大切！！

こんにちは！突然ですが、自分へのご褒美としての癒しの時間をきちんと作っていますか？お休みの日、仕事が早く終わった日など、サロンへ行ったり、整体を受けたり、ご自宅でゆっくり…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-03 21:10:05.0

投稿者：

波東くーちゃん

あなたは大丈夫？

こんばんは。今日は睡眠のお話です。忙しい現代、睡眠時間は真っ先に犠牲になりがち。けれど寝不足のまま一日を乗り切る荒技が続くと、そのツケを払う日が遠からずやって来るかもしれ…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-05-02 20:51:20.0

投稿者：

波東くーちゃん

あなたは自分に厳しくないですか？

こんばんは。今日は、ゴールデンウイークの中の暦通りでは、平日のため、学校やお仕事に行っていた方も多かったと思います。このお休みを利用して、いつもできなかったことをやってみ…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-04-30 09:31:50.0

投稿者：

波東くーちゃん

自分をほめて、ねぎらう！！

おはようございます！今日は早朝に雨が降っていたため、気温が低く、湿気のあるちょっとジメジメした陽気です。ゴールデンウイークの中ではあるけど、暦通りの方は、お仕事されていら…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-04-29 22:27:03.0

投稿者：

波東くーちゃん

限定メニューお見逃しなく！！

こんばんは。ゴールデンウイーク突入しました!!いかがお過ごしでしょうか。今日は5月の限定メニューの紹介です。普段なかなか時間がないとご予約できない方、このお休みのタイミング…続きを見る