ブログ10ページ目｜ストレッチプロ嘉島店(STRETCH PRO)

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ストレッチプロ嘉島店(STRETCH PRO)のブログ

最新ブログ一覧

123件のブログがあります

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プライベート

投稿日：

2023-06-10 14:00:06.0

投稿者：

山下陽生

バルサｖｓヴィッセル神戸

皆さま、こんにちは！梅雨真っ只中ですが、いかがお過ごしでしょうか。先日、新国立競技場で開催されたバルセロナｖｓヴィッセル神戸を観てきました！！！僕自身バルサが大好きで毎試…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-06-09 11:57:00.0

投稿者：

藤本夏希

最近の悩み・・・

どうもこんにちは♪STRETCH　PRO藤本です。今日はとてもいい天気ですね！大量の洗濯物もすぐに乾きそうです♪気持ちも軽やかに出勤しましたが・・最近の私の悩みを聞いてください。。…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-06-06 15:41:42.0

投稿者：

山本まり

''臓活''って言葉、知っていますか？

皆様こんにちは！STRETCH PRO山本＆藤本です。湿気が多く、ジメジメと蒸し暑い梅雨や気温や湿度に変化の多い季節の変わり目は体調も崩しがち・・・そこで皆さん、''五臓六腑''という…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-06-03 16:55:27.0

投稿者：

小島雅斗

6月病ご存じですか？

こんにちは！ストレッチプロの小島です！みなさん6月病ってご存じですか？5月病が更に悪化したものと言われ、主な症状として以下のものがあります。・寝ても疲れがとれない・頭痛がす…続きを見る
おすすめデザイン

投稿日：

2023-06-01 17:43:05.0

投稿者：

山下陽生

ストレッチの虜になる方続出！その驚くべき効果とは？

あなたはストレッチをしてなくて損している？ストレッチの効果を知らずにいませんか？ストレッチは身体にさまざまな効果をもたらす活動ですが、あなたはそれを十分に活用していますか…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-05-26 16:57:30.0

投稿者：

山下陽生

スポーツ選手はなぜ柔軟性が大切といわれるのはなぜ？

こんにちは♪STRETCHPROの山下です!(^^)!皆さま元気でお過ごしでしょうか。私たちの身体と心も、季節の変化に合わせて柔軟に適応する必要があります。そこで、今日は、なぜスポーツ選…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-05-20 12:07:16.0

投稿者：

小島雅斗

夏に備えて...

こんにちは！Stretch Proの小島です！日中の気温が高まり、初夏に近づいてきました！そんな中でも気温が一気に下がり朝方や夜はまだ冷えるといったこともまだ多いため身体の管理が難…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-05-15 18:41:14.0

投稿者：

小島雅斗

はじめまして！STRETCHPROの小島です！

はじめまして！5月からトレーナーデビューしました、StretchPROの小島雅斗です。昨年、長崎県五島市から引っ越してきた島っ子です笑熊本にきて最初に受けた印象はとにかく皆さん優し…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-05-08 14:39:10.0

投稿者：

合志夏輝

5月病に備えて・・・！

こんにちは！嘉島店の方のブログでは初めまして！2月にデビューしたまだまだ駆け出しの新人トレーナー、合志夏輝（こうしなつき）です！色んなスポーツを習ってきましたが、実家が空…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-04-29 17:39:46.0

投稿者：

山下陽生

仙腸関節とストレッチの重要性

こんにちは♪STRETCHPRO嘉島店の山下です！皆さま突然ですが、「仙腸関節」をご存知ですか？仙腸関節は、仙骨と腸骨がつながっている関節で、人間の体の中でも特に重要な関節の一つで…続きを見る