2023年4月のブログ｜ストレッチプロ嘉島店(STRETCH PRO)

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ストレッチプロ嘉島店(STRETCH PRO)のブログ

2023年4月のブログ一覧

9件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2023-04-29 17:39:46.0

投稿者：

山下陽生

仙腸関節とストレッチの重要性

こんにちは♪STRETCHPRO嘉島店の山下です！皆さま突然ですが、「仙腸関節」をご存知ですか？仙腸関節は、仙骨と腸骨がつながっている関節で、人間の体の中でも特に重要な関節の一つで…続きを見る
おすすめデザイン

投稿日：

2023-04-17 17:03:21.0

投稿者：

水上晃

～異なる効果～

こんにちは♪STRETCHPROの水上です！ストレッチは朝から行うのがいいのか？夜に行うのがいいのか？について語っていきます！ストレッチには、朝と夜に行うことで得られる効果が異なる…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-04-17 13:46:31.0

投稿者：

山下陽生

ストレッチで得られる相乗効果

こんにちは♪ STRETCHPRO嘉島店の山下です！突然ですが、"ストレッチを行うと筋肉は付きにくくなる"という話を聞いたことがある方はいらっしゃいまんか？結論から言うと実際にはその…続きを見る
おすすめデザイン

投稿日：

2023-04-16 17:35:36.0

投稿者：

山下陽生

大谷選手の身体に隠された凄さ

こんにちは♪STRETCHPRO嘉島店の山下です！季節の変わり目ですので、お身体には十分お気をつけください(^_^)/今回は大谷翔平選手の身体の凄さについて語ってみます。大谷選手は身長19…続きを見る
おすすめデザイン

投稿日：

2023-04-14 15:35:17.0

投稿者：

山下陽生

ストレッチとダイエットとの密接な関係について！

こんにちは！STRETCHPROの山下です。今回はストレッチとダイエットとの関係性について少しお話をさせていただきます。ストレッチは、身体を柔軟にし、筋肉をほぐすことで、様々な効果…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-04-10 15:01:17.0

投稿者：

藤本夏希

初めまして(^^)

皆さんこんにちは！STRETCHPRO嘉島店藤本です(^^)初めましてなので、少しの自己紹介と今の時期にオススメのアイテムを紹介していきたいと思います♪昨年１２月からトレーナーとして…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-04-09 15:47:07.0

投稿者：

水上晃

新しい挑戦！！！

こんにちは！！STRETCH　PROの水上です！4月に入り、気温も少しずつ暖かくなり、桜やたくさんの花たちが咲き誇りいつも通る道は綺麗な花で彩られていました！！この季節は、新学期、…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-04-07 18:26:01.0

投稿者：

山下陽生

体へのやさしさを追求した植物性プロテイン！

こんにちは！ＳＴＲＥＴＣＨＰＲＯ嘉島店の山下です！今回は、体に無添加100％植物性プロテインナチュラグランプロについてご紹介します。近年、健康や美容に関心が高まっている方…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-04-06 17:35:15.0

投稿者：

山下陽生

4月限定コラボ企画のご案内！

こんにちは！STRETCH PRO嘉島店の山下です！春の訪れを感じる今日この頃、皆さんはお花見に出かけたり、新しい環境や人との出会いに緊張したりと、慌ただしい日々を過されていること…続きを見る