山下陽生のブログ｜ストレッチプロ嘉島店(STRETCH PRO)

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ストレッチプロ嘉島店(STRETCH PRO)のブログ

山下陽生のブログ一覧

39件のブログがあります

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プライベート

投稿日：

2024-05-09 15:37:37.0

投稿者：

山下陽生

さらば五月病！

こんにちは♪STRETCHPROの山下です！GWも終わり、日常が戻ってきましたがいかがお過ごしでしょうか。五月病は、新しい環境や生活の変化に適応しようとする際に、ストレスや不安が蓄積…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-05-05 12:14:41.0

投稿者：

山下陽生

GWも気づけば残すは二日♪

こんにちは♪STRETCHPRO嘉島店の山下です！皆さまGWはいかがお過ごしでしょうか。終盤にさしかかり、リフレッシュできましたでしょうか！長時間の移動や外出で身体が疲れている方も多…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-04-16 17:23:19.0

投稿者：

山下陽生

ストレッチはダイエットに有効？

こんにちは♪STRETCHPRO嘉島店の山下です！春訪れは新たな時期の始まりです♪花が咲き、自然が目覚める中、私たちも新しい生活習慣を取り入れる絶好の機会です！春の陽光が心地よく、…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-09 19:31:41.0

投稿者：

山下陽生

4月です！！

こんにちは♪STRETCHPRO嘉島店の山下です！４月になりました。いかがお過ごしでしょうか。春の訪れとともに心機一転新しい事が始まる季節ですね！慣れない環境などで疲れている方も少…続きを見る
おすすめデザイン

投稿日：

2024-03-26 17:24:29.0

投稿者：

山下陽生

足首が硬い方必見

こんにちは♪STRETCHPRO嘉島店の山下です！早いことで、３月も終わりに近づいています。今年は気候の影響で桜の開花時期も遅れているみたいです。寒暖差が激しい日々が続いております…続きを見る
おすすめデザイン

投稿日：

2024-03-02 17:24:40.0

投稿者：

山下陽生

球児よ、頑張りすぎなくていいい

こんにちは♪STRETCHPRO嘉島店の山下です！2月も終わり、春の訪れを感じる季節がやってきました。3月は新たな始まりや希望に満ちる月です。今回は新生活のモチベーションを上げていく…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-02-11 14:50:22.0

投稿者：

山下陽生

今のうちから花粉症対策！！

こんにちは♪STRETCHPRO嘉島店の山下です！とうとう花粉症のシーズンが迫ってきました(;_;寒波が遠ざかり少しずつ暖かくなると、鼻がムズムズ、目に痒み、花粉症の方にとって憂鬱な時…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-02-02 13:36:26.0

投稿者：

山下陽生

最近のマイブーム！

こんにちは♪STRETCHPRO嘉島店の山下です！あっという間に1月が過ぎ去り、2月に突入しましたね～2月には、熊本城マラソンやバレンタインデー大きなイベントが満載の月ですね！今回は…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-01-19 17:11:14.0

投稿者：

山下陽生

身体が硬いランナーの方必見！！

STRETCHPROの山下です！ 1月も後半に差し掛かりますが、皆さまいかがお過ごしでしょうか。2月は熊本での一大イベントが控えています・・・それは！！！『熊本城マラソン』です！！！…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-01-11 14:06:26.0

投稿者：

山下陽生

山下広島遠征編

皆さま、こんにちは。STRETCHPRO嘉島店の山下です！2日間のお休みをいただき行ってきた、広島旅をご紹介させていただきます。まずは、今回の旅のメインである、広島県にある恐羅漢ス…続きを見る