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ストレッチプロ 嘉島店(STRETCH PRO)のブログ
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投稿日：2023-09-02 16:23:03.0
- 寝ても疲れがとれないあなたへ
- 皆さまこんにちは♪
皆さま、こんにちは。STRETCHPRO嘉島店の山下です！
8月も終わり、新しい季節の訪れを心から待っているそんな今日この頃ですが、いかがお過ごしでしょうか。
夏の疲れや忙しさから睡眠の質低下していませんか？
寝ても疲れがとれない、寝起きが悪いなど感じたことはありませんか？
なぜ睡眠の質が低下するかについて考えてみましょう。
忙しい日常、長時間のPCやスマホの使用、職場や環境の変化など、ストレスや刺激が増えると、交感神経が活発になります。
この状態が持続すると、体は緊張状態にあり、特に頭皮、肩、首周辺の筋肉が硬直し、血管が収縮します。
筋肉の凝りと血行の悪化は、自律神経のバランスを乱す原因の一つです。
交感神経が優位になることで、リラックスが難しくなり、睡眠中に体が適切に回復できなくなります。そこで'頭快眠ヘッドトリートメント'のご紹介です。
頭快眠ヘッドトリートメントは、炭酸スプレーを用いて頭皮を活性化し、首、肩、顔、前頭部から側頭部、後頭部までを集中的にほぐす施術です。
この炭酸スプレーは、睡眠の質向上、むくみの改善、小顔効果の獲得、そして眼精疲労の緩和に効果的です。これが気持ちいんですよ♪
睡眠の質を向上させる頭皮を活性化することで、ストレスを軽減し、深い睡眠を促進します。
良質な睡眠は健康に不可欠です！！
頭部や首、肩のほぐしにより、むくみが解消され、顔のリフトアップが期待でき、小顔効果が得られます。
眼精疲労の緩和 トリートメント中に行う顔のほぐしは、眼精疲労を軽減し、リフレッシュ感をもたらします！
頭快眠ヘッドトリートメントは、忙しい現代生活でストレスを抱えてるであろう皆さまにとって、癒しとリラクゼーションの場としてオススメです。
健康な生活と美容を両立させるために、ぜひ一度お試しください！！
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