2023年2月のブログ｜姿勢リセットサロンほころび

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姿勢リセットサロンほころびのブログ

2023年2月のブログ一覧

7件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2023-02-28 11:37:13.0

投稿者：

黒岩浩太郎

【セルフケアが続く人と続かない人との違い】

何か決めたことを継続するのって難しいですか？私は継続しない方だと思います。完全に読み切っていない本が多数ありますし、やろうと思っていた靴や自転車などのメンテナンスもサボり…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-02-25 13:16:55.0

投稿者：

黒岩浩太郎

【ストレッチあと３センチ伸ばすには…】

ストレッチなどのセルフケア楽しみながら続けていますか？筋肉を動かすと幸せホルモン『セロトニン』が出て幸福を感じやすくなります。運動や筋トレ、ストレッチをした後など気分が良…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-02-19 00:10:33.0

投稿者：

黒岩浩太郎

【横向きでしか寝れないアナタへ】

寝るときに呼吸が深くなる姿勢は『仰向け』と言われています。ただずっとこの姿勢がいいかと言われると、ちょっと違います。それは適度な寝返りが大切だからです。もっと言うと、寝返…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-02-14 23:14:19.0

投稿者：

黒岩浩太郎

【新キャラ生まれました】

先日、イラストレーターの友人に私、院長のイラスト作成をお願いしました。そしていよいよ昨日、納品されました～♪↓↓どうです、似てますか？＾＾個人的には特徴を捉えてもらってよ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-02-10 11:18:55.0

投稿者：

黒岩浩太郎

【こめかみに痛みが走る人はコレやって】

頭痛持ちの方に『どこが痛くなりますか？』と聞くと多いのは◯後頭部◯眉間◯おでこ◯こめかみなどです。特にこめかみのあたりは、薬を飲んでも治らない痛みがずっと続くこともありま…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-02-07 23:31:03.0

投稿者：

黒岩浩太郎

【ココロ疲れていませんか！？】

院内が一気に華やぎました↑いつもお世話になっているお客様にいただいた上に花瓶に生けてくださいました。『ユリ』と『グロリオサ』蕾がほころんでおり、まさに院名のほころびとマッ…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-02-01 11:11:09.0

投稿者：

黒岩浩太郎

【アレ始めました】

新しいチャレンジを始めました。そう、これです↓https://youtube.com/shorts/57wVrX14ano基礎なので地味ですが。。クラブの握り方やスタンスなど基礎中の基礎の繰り返しでしたが、ボ…続きを見る