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整体院 善 ~ZEN~

セイタイイン ゼン

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  • 香川県善通寺市木徳町1145-2 町田ハイツ102号
  •  【頭痛/肩こり/腰痛:優しく治す整体】*善通寺ICからお車5分

善(ZEN)のブログ

最新ブログ一覧

85件のブログがあります

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  • 営業再開のお知らせ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-12-10 14:48:27.0
    投稿者:
    高畑 幸弘 
    このたびは、皆様にご迷惑をお掛けして大変申し訳ありませんでした。インフルエンザ感染という不測の事態であったため、感染拡大防止観点から、急遽5日間の臨時休業をさせて頂きまし…続きを見る
  • 体調不良による臨時休業のお知らせ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-12-05 12:41:15.0
    投稿者:
    高畑 幸弘 
    インフルエンザ感染の為、本日より5日間休業することになりました。ご予約を頂いていたお客様は、大変申し訳ございませんでした。12月10日(火)からは、元気に営業再開しますので、…続きを見る
  • 年末年始休業のお知らせ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-12-01 12:12:58.0
    投稿者:
    高畑 幸弘 
    12/30(月)通常営業12/31(火)10時~18時1/1(水)休業日1/2(木)休業日1/3(金)14時~1/4(土)通常営業早いもので、今年も残り僅かになってきました。12月に入り寒さも厳しくな…続きを見る
  • 脳疲労とは!?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-11-22 10:47:31.0
    投稿者:
    高畑 幸弘 
    休んでも疲れが取れない、集中力が続かないのはスマートフォンなどの影響?脳疲労とは、視覚や聴覚を経由して大量に入ってきた情報を、脳が処理しきれず、集中力が続かなかったり、 …続きを見る
  • 水素にはリラックス効果があるのですか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-11-13 16:30:18.0
    投稿者:
    高畑 幸弘 
    水素は活性酸素を除去し、睡眠の質の向上・筋肉疲労の軽減などの作用があります。近年では、水素吸入することで脳波がリラックスするなどの変化や、自律神経の調整作用、免疫力向上な…続きを見る
  • 食事、運動、冷え対策で心身の不調を防ごう
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-11-07 16:17:29.0
    投稿者:
    高畑 幸弘 
    心身共に秋バテの症状に悩まされた場合には、先にあげた3つの原因のいずれかに該当していないか生活を振り返り、改善を心がけよう。特に生活の中で大切にしたいポイントは以下の通り…続きを見る
  • 続・夏場の偏った食生活がダルさや抑うつ感の要因!?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-10-31 00:32:52.0
    投稿者:
    高畑 幸弘 
    また、たんぱく質の不足は、秋バテの精神的症状と関係があります。注目したいのは、脳の神経伝達物質の一つである「セロトニン」と「ドーパミン」です。セロトニンには精神を安定させ…続きを見る
  • 夏場の偏った食生活がダルさや抑うつ感の要因!?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-10-25 17:34:58.0
    投稿者:
    高畑 幸弘 
    秋バテの2つ目の要因である「栄養の偏り」は、主に夏場の食生活によって引き起こされます。夏は暑くて食欲が湧かないため、そうめんのようなのど越しの良い食事に偏りがちです。そう…続きを見る
  • 自律神経のスイッチがきりかわる?!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-10-21 15:56:51.0
    投稿者:
    高畑 幸弘 
    ●夏から秋は自律神経のスイッチが切り替わる時期秋バテの原因の1つ目は、自律神経の乱れです。自律神経は、全身に張り巡らされている末梢神経の一つで、意思に関係なく24時間働き続…続きを見る
  • 季節の変わり目は、「秋バテ」にご用心!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-10-17 00:36:50.0
    投稿者:
    高畑 幸弘 
    夏から秋にかけての季節の変わり目に生じる様々な不調は不調は、一般的に「秋バテ」と呼ばれます。医学的には「秋バテ」の明確な定義はありませんが、夏の疲れや、昼と夜との寒暖差が…続きを見る

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善(ZEN)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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