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アーテムパーソナルジムのブログ

最新ブログ一覧

113件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2023-05-16 10:48:24.0

投稿者：

Aya

水素水☆

こんにちは！アーテムパーソナルジムです！アーテムパーソナルジムではキャンペーン中に入会の方限定で【水素水飲み放題】特典がついてきます！！老化の原因ともいわれている、体内の…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-05-15 14:32:45.0

投稿者：

Aya

千葉市中央区　在住or在勤の方限定です！！

5/15～6/15地域限定キャンペーン！こんにちは！アーテムパーソナルジムです！本日より～6/15まで【千葉市中央区に在住または在勤の方限定】で●初回体験無料！(通常5,500円）さらに！…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-05-13 13:54:14.0

投稿者：

Haluna

ワイドスクワット

こんにちは！アーテムパーソナルジム Halunaです！今日は女性に大人気【内腿とお尻】を鍛える「ワイドスクワット」のやり方についてご紹介していきます。スクワットに比べてワイドス…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-05-12 09:41:13.0

投稿者：

Haluna

キャベツの効果！別名『食べる薬』

こんにちは！アーテムパーソナルジム　ハルナです！今日はキャベツについてご紹介していきます♪別名【食べる薬】とよばれるほど栄養価が高いんです！！◎たくさんの栄養素キャベツに…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-05-09 20:54:04.0

投稿者：

Takuto

☆無料体験キャンペーン☆ 5/5～5/14

こんにちは！アーテムパーソナルジムです！当店ではただいま期間限定（5/5～5/14）で☆無料体験☆を実施しております。さらに、なんと即日入会で初月会費半額の特典もあります！！ア…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-05-08 10:02:48.0

投稿者：

Haluna

3ヶ月ダイエットの結果（週1トレーニング）

こんにちは！アーテムパーソナルジム　Harunaです！本日は週一回当店のEMSトレーニングで通っている30代女性の方の3ヶ月目の結果をご紹介していきます！一回目のトレーニングでの写真…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-05-06 19:14:09.0

投稿者：

Takuto

夏はすぐそこ！理想の体目指してサポートします！！

こんにちは！アーテムパーソナルジムです。本日もご来店いただきありがとうございました。夏はもうすぐそこ！理想の体目指して、頑張りましょう！！皆様のご来店お待ちしております！…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-05-05 17:37:54.0

投稿者：

Mizuki

体験受付中！

手ぶらで通えるジム！たったの20分で軽い運動の4時間分に匹敵！用具は全て貸し出し！水素水飲み放題付き！時短でお得なジムはここにしかありません！まずは効果を実感してください！…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-04-17 20:20:47.0

投稿者：

BAN

夏までに最高のカラダをつくりませんか？

こんにちは！トレーナーのKentaです！あと【3ヶ月】で今年も夏が訪れます。一般的に、健康的に脂肪燃焼の効果がカラダに表れるのはトレーニング開始から最低でも【3ヶ月】かかると言…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-04-17 10:25:31.0

投稿者：

Haluna

筋トレの王道スクワット

こんにちは！アーテムパーソナルジムトレーナーのハルナです！本日は筋トレの王道『スクワット』についてご紹介していきます◎〈スクワットのメリット〉スクワットは下半身の大きな…続きを見る