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リセラ整体院 高崎本店のブログ
- 姿勢改善は骨盤、猫背矯正でスッキリ
- こんにちは
リセラ整体です。
早速ですが姿勢で悩まれている方も多いと思いますが
姿勢が崩れている時の症状を先にお伝えしていきます。
・反り腰で正しい姿勢がわからない
・姿勢良くすると肋骨が出る感じがする
・姿勢良くすると背中が痛くなる
・足が重くだるい
・立っている時のバランスがとりずらい
・足をよく組んでしまう
・猫背になっている
・首が前に出ている
このような悩みの方はすでに姿勢が崩れています。
お身体に痛みとして出る前に早めのケアをオススメします。
正しい姿勢を手に入れると疲れにくく良い姿勢を自然にたもつことができます。
この時期寒いので暖かい日に比べてコリもひどくなります。
早めにリセラ整体院をご利用お待ちしておりますね。
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