宮内ゆなのブログ9ページ目｜イネムリギイン(ineMuRi-Giin)

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イネムリギイン(ineMuRi-Giin)のブログ

宮内ゆなのブログ一覧

375件のブログがあります

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投稿日：

2024-02-12 12:13:10.0

投稿者：

宮内ゆな

デスクワークで辛い疲れに！

こんにちは♪宮内です！本日も元気に営業中！今日はデスクワークの身体の悩みについてお話したいと思います以前私もデスクワークをしていた際、パソコンとにらめっこしていたため目が…続きを見る
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投稿日：

2024-02-11 14:26:08.0

投稿者：

宮内ゆな

とっても大事な睡眠の質

こんにちは！宮内です！本日は直ぐに取り入れられる簡単な睡眠の質を上げる生活習慣について♪実際、寝ている時間が取れていたりちゃんと寝ていても睡眠の質が高いか低いかは自分で気…続きを見る
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投稿日：

2024-02-10 12:04:14.0

投稿者：

宮内ゆな

ねむりのまほう！

こんにちは！宮内です♪本日は当店のドライヘッドスパの21の手技について☆21の手技とはドライヘッドスパ流行の先駆けとなった有名なドライヘッドスパ店の代表が考案したもので今では…続きを見る
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投稿日：

2024-02-07 12:53:52.0

投稿者：

宮内ゆな

自律神経！

こんにちは！宮内です！突然ですが、皆さんは自律神経についてどれくらい理解していますでしょうか？？今まで何度か自律神経についてブログでお話させていただきましたが自分の自律神…続きを見る
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投稿日：

2024-02-06 12:13:27.0

投稿者：

宮内ゆな

ドライヘッドスパのちょ～どいい力加減！

こんにちは！宮内です♪本日はドライヘッドスパの絶妙な気持ちのいい力加減についてご紹介！まず最初に、ドライヘッドスパはヘッドマッサージのように指圧してツボを押すということは…続きを見る
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投稿日：

2024-02-04 12:10:38.0

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宮内ゆな

福利厚生にドライヘッドスパを取り入れませんか？

こんにちは♪宮内です！福利厚生に【ドライヘッドスパ】導入してみませんか？♪最近、福利厚生にマッサージやエステなど導入する企業が増えています！ドライヘッドスパでは脳の疲れを…続きを見る
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投稿日：

2024-01-31 12:06:00.0

投稿者：

宮内ゆな

爆弾低気圧に注意！

こんにちは！宮内です！最近暖かくなってきたかと思いきや、寒い日が続いて居ますね(T_T)本日札幌では低気圧に注意です！偏頭痛や肩の痛みが増したりなんてことも起きやすくなるので…続きを見る
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投稿日：

2024-01-30 12:18:39.0

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宮内ゆな

小顔計画♪

こんにちは♪宮内です！本日はドライヘッドスパがもたらす【小顔効果】についてご紹介♪ドライヘッドスパに小顔効果を想像される方は少ないかと思いますが実はあります♪何故小顔効果…続きを見る
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投稿日：

2024-01-26 12:00:17.0

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宮内ゆな

筋膜を柔らかく！

こんにちは！ミヤウチです！本日は頭部の筋膜を柔らかくするメリットをお伝えします☆まず頭部の筋膜が固く縮まってしまうと身体の緊張状態が続いてしまい、リラックス状態になれなく…続きを見る
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投稿日：

2024-01-24 12:18:44.0

投稿者：

宮内ゆな

香りと睡眠♪

今日は当店で使用しているアロマについて♪質のいい睡眠にとって香りはとっっっっても大事なのです！！というのも、ドライヘッドスパでは頭の筋肉を揉みほぐして副交感神経(おやすみ…続きを見る