セイタイパーソナルトレーニングリハスル
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リハスル(REHASUL)のブログ
- 【ストレートネック】たった2回の施術で改善!
- こんにちは!
浜松市のパーソナルトレーニング・整体のREHASUL(リハスル)です。
今回は旅行先で写真を撮った時に、自分だけ姿勢の悪さに気づきこのままじゃまずいと思って
ホットペッパーで当院を知って頂き口コミ(現在口コミ数220件・Googleマップ☆4.9、ホットペッパー☆4.9)が良かったため当院へご来院してくださいました。【患者様のお悩み】
昔から姿勢が悪くて、家族や友達から「もっと姿勢よくしないよ」と言われ続けてた。
姿勢を改善するためにジムにも通ったけど、何をしていいか分からないし改善している気がしない。
姿勢をよくして見た目を良くしたいです。
【改善するためにしてきた事】
・ジムに通ってトレーニング
・ストレッチ
【初回来院時の評価】
胸椎(胸の背骨)の柔軟性が低下しており、頭部が前方に出ている状態でした。小胸筋(胸の筋肉)、多裂筋が硬くなっておりました。
【アプローチ】
・小胸筋、多裂筋を徒手的にリリース
・胸椎の動きを出すためのエクササイズ
上記2つを中心に施術を実施していきました。
【2回目の施術後】たった2回の施術でこれだけ姿勢が変化する事が出来ました。
※これを持続するためには定期的なメンテナンスが必要になります。
お客様から「最近家族や友達から姿勢良くなった?」と聞かれるようになりました。
嬉しそうに報告してくださいました!
首肩凝り、膝の痛み、腰痛、股関節痛、姿勢(猫背・ストレートネック)などで悩んでいる方は是非一度当院へお越しください
REHASUL(リハスル)では徹底したカウンセリング、施術前の評価(姿勢や歩行などの動作、身体機能チェック)を行わせて頂き、その人にあった施術をさせて頂きます。
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![リハスル(REHASUL) 富樫 勇斗](https://imgbp.hotp.jp/CSP/IMG_SRC_K/99/07/C029299907/C029299907.jpg?impolicy=HPB_policy_default&w=89&h=119)
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