セイタイパーソナルトレーニングリハスル
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リハスル(REHASUL)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-05-11 17:09:20.0
- 【首こり】上を向く時の首の痛みがたった1回で改善！
- こんにちは！
浜松市のパーソナルトレーニング・整体のREHASUL（リハスル）です。
今回は首の痛みとこり感が慢性的にあり、運転する時にも首が回らずに困っており
当院に通ってくださっている患者様からのご紹介で、ご来院頂きました。【患者様のお悩み】
首がずっと痛みがあって、運転とかとっさに首を動かすときに痛みがでてきて
それが慢性的に続いていて、1週間前くらいに寝違えてしまいこれは自分の首が悪いからなのか？
原因がイマイチ分からなかった。
【改善するためにしてきた事】
・ヨガ
・ストレッチ
・定期的な運動
【初回来院時の評価 】
頸部伸展時にピンポイントに痛みがありました。
C4/C5椎間関節の動きを止める事で疼痛が軽減されました。
そのため痛みの組織は椎間関節だと分かりました。
胸椎部多裂筋の硬さがあり、上位胸椎可動性低下が見られC4/C5椎間関節の動きが過剰になり痛みに繋がっていると評価で分かりました。
【アプローチ】
・胸椎多裂筋リリース
・頸部椎間関節可動性改善
【施術後】たった1回の施術で頸部の動きがこれだけ変化しました。
首肩凝り、膝の痛み、腰痛、股関節痛などで悩んでいる方は是非一度当院へお越しください
REHASUL（リハスル）では徹底したカウンセリング、施術前の評価（姿勢や歩行などの動作、身体機能チェック）を行わせて頂き、その人にあった施術をさせて頂きます。
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