FANG personal training gym 東武練馬店
ファングパーソナルトレーニングジム トウブネリマテン
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- メンズにもオススメ
- リラク
- エステ
- リフレッシュ
- 東京都板橋区徳丸２－７－５
- 東武練馬駅徒歩1分
ファング 東武練馬店(FANG)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-12-09 10:36:42.0
- お通じが良くなるもの
- お通じを良くするためには、以下のような食べ物を摂取することがおすすめです：
1. 高繊維食品：食物繊維は便のかさを増やし、腸の動きを促進します。野菜（特に葉野菜や根菜）、果物（リンゴやバナナ）、豆類（大豆、ひよこ豆など）などが良い選択肢です。
2. 水分を摂る：十分な水分摂取も消化や便通には重要です。水だけでなく、ハーブティーや飲み物にも積極的に取り入れましょう。
3. 発酵食品：ヨーグルトやキムチ、醤油などの発酵食品には善玉菌が含まれており、腸内環境を整えて便通を改善する効果があります。
4. オメガ3脂肪酸を含む食品：チアシード、亜麻仁油、サーモンなどのオメガ3脂肪酸を含む食品は、腸の運動を促して便通を改善する助けになります。
5. プルーンやドライフルーツ：プルーンやドライフルーツには天然の繊維やソルビトールと呼ばれる物質が含まれており、便通を促進する効果があります。
当店ではコロナ対策をしています
一人一人トレーニングをしたあとの消毒
ご来店いただいた皆様への消毒と検温を致しております
スタッフ一同マスク着用、検温もしております
一時間に一度換気をし常に空気清浄機はついております
カウンターにアクリル板を設置しております
皆様に安心してご利用いただけるよう対策を行なっています
FANGパーソナルジム
TEL03－6674－8488
LINE＠907ｎｇｘｌｖ
Instagram＠fang _gym
公式ホームページはgoogleマイビジネスのウェブサイトから！！
♯板橋区♯東武練馬駅♯駅近♯パーソナルジム♯♯清潔♯コンクリート壁♯おしゃれ♯女性♯男性♯筋トレ♯ヒップアップ♯ダイエット♯エステ＃東武練馬ジム＃東武練馬パーソナルジム#東武東上線ジム#東武東上線パーソナルジム
おすすめクーポン
|
全 員 |
¥3,500
通常9900円のところ体験60分3500円
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
ご来店お待ちしております
代表取締役
本間 秀平ホンマ シュウヘイ
サロンの最新記事
-
●2024-06-18
-
●2024-06-17
-
●2024-06-16
-
●2024-06-14
-
●2024-06-13
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年6月分（17）
- 2024年5月分（28）
- 2024年4月分（26）
- 2024年3月分（25）
- 2024年2月分（1）
- 2024年1月分（1）
- 2023年12月分（8）
- 2023年11月分（11）
- 2023年10月分（20）
- 2023年9月分（16）
- 2023年8月分（15）
- 2023年7月分（13）
- 2023年6月分（19）
- 2023年5月分（14）
- 2023年4月分（16）
- 2023年3月分（3）
- 2023年2月分（5）
- 2023年1月分（7）
- 2022年12月分（13）
- 2022年11月分（16）
- 2022年10月分（18）
もっと見る
ファング 東武練馬店(FANG)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
通常9900円のところ体験60分3500円 ¥3,500
|
|
新 規 |
無料カウンセリングでも体験3500円 ¥0
|
|
新 規 |
体験トレーニング60分3500円 ¥3,500
|
|
新 規 |
[手ぶらで体験レッスン]4000円 ¥4,000
|
|
新 規 |
ペアトレーニング 体験 ¥7,000
|
|
全 員 |
紹介キャンペーン ‐
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
