フットバスをおすすめしてる理由！：2022年11月7日｜CRビューティー(CR Beauty)のブログ

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投稿日：2022-11-07 00:21:42.0

フットバスをおすすめしてる理由！: だんだんと寒くなってきましたねm(._.)m
最近体が固まってないでしょうか？

今日はフットバスの
効果について紹介させて頂きます。
CR Beautyでは
マッサージのお時間と別で、
フットバスをサービスしております！

その理由は、
足は心臓からもっとも遠い位置にあるため
血流が悪くなり、冷えやむくみが
起こりやすい場所だからです。
お足元を集中的に温めるだけで、
次のようなうれしい効果があります♪

１．冷え性、むくみの改善
足にはたくさんの血管が通っています。
そのため、足を温めることで
血行不良が改善され身体が温まってきます。
お湯に浸かった部分だけでなく
全身の血液循環を促すため、
冷え性やむくみにも効果的です！

２．代謝・免疫力がアップ
足浴で体を温め、
平熱が上がることで期待できる効果です。
体温が1度上がると、基礎代謝は13％
免疫力は30％も上がるといわれています。
ダイエットや病気予防にもつながりますね！

３．筋肉痛や肩こり、腰痛が楽になる効果。
全身の血行が促進されることで、
体が温まるだけでなく筋肉のコリも緩和されます！

４．リラックス・安眠効果
足浴の不眠への効果やリラックス効果は
複数の研究でも明らかになっています。
足浴をすることで副交感神経が優位になり
心身ともにリラックスでき、
入眠を促す効果があります！

冷えや筋肉痛が気になるお客様には
レモングラス
生理痛、PMS、むくみが気になるお客様には
ゼラニウム・イランイラン
風邪、インフルエンザ予防効果がある
ユーカリ・ティーツリーがオススメです♪

これからの季節冷えや乾燥などが
気になってきますので
皆様、お身体お気をつけ下さいね！

お身体のメンテナンスとして
是非CR Beautyをお使い頂けたら嬉しいです♪

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　ご予約確定時に詳細をお伝えいたします）
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