CRビューティー(CR Beauty)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-02-17 00:43:53.0
- 冷え性対策！
- 2月中旬まだ寒い日が続きそうですね。
今日は冷え性対策について
簡単に出来ることを書いていきます！
・体を冷やさない
冷たい飲み物→せめて常温のものを。
マフラー・手袋・厚手の靴下・耳当て
帽子＋インナーはヒートテックで完全防寒！
(ユニクロのフリースと
内側がヒートテックのズボン
超優秀でおすすめです！！）
・身体を温める
普段の食事＋汁物など温かい物を取り入れる。
ネギ・生姜・ニンニク・
大根・カブなど体を温める食材を食べる。
(単純に辛い物も◎)
カイロに頼る！
(お腹と背中に貼ると体全体が温まります)
湯船にしっかり浸かる。
その中でも、私がオススメするのが
朝起きて白湯一杯飲む！！
冷え性改善以外にも、
基礎代謝アップ・便秘解消・
肩こり腰痛緩和・花粉症の緩和など...。
沢山の良い事があり
身体が調子良くなるのが
ハッキリ分かるので
効果も実感しやすく簡単で良いですよ！！
身体が冷えると、
肌荒れ・むくみ・耳鳴り・肥満・
胃痛・胸やけ・便秘や下痢・肩こり・腰痛。
女性では、さらに生理痛や生理不順の症状
そして悲しいことに
凝りやすく、風邪もひきやすくなります。
悪循環でしかないので
出来る限り冷え性対策をして
寒い冬を乗り越えましょう(^^)
--------------------
○CR Beauty（シーアールビューティー）
○東京都足立区扇2丁目
（プライベートサロンの為、
ご予約確定時に詳細をお伝えいたします）
○日暮里舎人ライナー扇大橋駅・西口徒歩3分
日暮里舎人ライナー高野駅徒歩10分
日暮里舎人ライナー足立小台駅 徒歩12分
○10:00～20:00
○定休日、日曜日
--------------------
サロンの最新記事
-
●2024-06-14
-
●2024-06-06
-
●2024-05-27
-
●2024-05-15
-
●2024-05-07
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年6月分（2）
- 2024年5月分（3）
- 2024年4月分（4）
- 2024年3月分（3）
- 2024年2月分（3）
- 2024年1月分（3）
- 2023年12月分（4）
- 2023年11月分（4）
- 2023年10月分（3）
- 2023年9月分（2）
- 2023年8月分（3）
- 2023年7月分（3）
- 2023年6月分（2）
- 2023年5月分（3）
- 2023年4月分（3）
- 2023年3月分（3）
- 2023年2月分（5）
- 2023年1月分（4）
- 2022年12月分（31）
- 2022年11月分（30）
- 2022年10月分（22）
もっと見る
CRビューティー(CR Beauty)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
《10:00スタート限定割！》アロマオイルボディーマッサージ100分 ¥6500 ¥6,500
|
|
全 員 |
《6月限定！》ボディー70分＋ヘッド35分 8000円 ¥8,000
|
|
全 員 |
《6月限定！》ボディー115分＋ヘッド50分 12000円 ¥12,000
|
|
全 員 |
《平日10時～16時限定》ボディー40分＋ヘッド20分 4500円 ¥4,500
|
|
全 員 |
《平日10時～16時限定》ボディー90分＋ヘッド30分 8500円 ¥8,500
|
|
新 規 |
《日々のお疲れに》アロマオイルボディーマッサージ60分 5000円 ¥5,000
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
