ビヨウキョウセイサロン リバース
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- 静岡県富士市中島195-9
- 【富士市】JR身延線「竪堀駅」徒歩5分以内/シャトレーゼ富士中島店様より1分
リバース(Re birth)のブログ
- ◆ビフォーアフター【40代/姿勢改善】
◆「運動してるのに疲れが取れない…」そんなお悩みでご来店いただいた40代のお客様のお話です^^
3人のお子さんを育てながら、立ち仕事とデスクワークのどちらもこなす毎日。ジムにも週5で通い、有酸素運動やウェイトトレーニングも頑張っていました。
それでも偏頭痛や首・肩のこり、姿勢の悪さ、睡眠不足など、疲れが抜けないことがお悩みだったそうです。
◆最初のカウンセリングでお話を伺い、筋トレを一旦お休みして「ストレッチ中心」に切り替えることをご提案。合わせて16時間ファスティングにも挑戦していただきました^^
すると1ヶ月で-2kg!「無理してないのに体が軽くなった」と嬉しいご報告をいただきました。
◆小顔矯正ではフェイスラインがスッキリして、目もぱっちり大きく♪
ご主人様から「顔が小さくなったし、首が長く見える!」と褒められたそうで、私も一緒に嬉しくなりました^^
「その日の夜はぐっすり寝れた!」と話してくださったのも印象的でした。
◆5ヶ月目に撮影した2回目のアフター写真では、姿勢の変化がとてもはっきり。
背筋が自然に伸びて、肩の位置も正しい位置に戻り、見た目の印象がぐんと若々しくなっていました。
◆そして初来店から1年。今では頭痛に悩まされることはほとんどなく、健康診断ではなんと身長が0.7cmも伸びていたそうです!
「姿勢が良くなると、体も気持ちも本当にラクになるんですね」と笑顔で話してくださり、心から嬉しかったです。
◆日々忙しくても、身体のケアを始めたことで生活が変わることはたくさんあります。
「運動してるのにスッキリしない」「疲れが抜けない」という方、姿勢を整えることが本当の“リセット”の近道かもしれません^^
同じようなお悩みをお持ちの方はぜひ当サロンにご相談くださいね。
#富士市 #整体 #リンパマッサージより流れる #もみほぐしやヘッドスパでは改善されない不調もお任せ #肩こり #腰痛 #骨盤矯正 #小顔矯正 #偏頭痛改善 #姿勢改善
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