一休整骨院のブログ
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投稿日：2023-02-13 18:15:27.0
- 骨盤矯正
- 骨盤は、普段何気なく行っている動作や仕草、クセなどで少しずつ歪んでいきます。
特に、女性は出産に対応するため骨盤が開きやすく、男性に比べて柔軟な動きをするという特色を持っています。
骨盤は大切な内臓を収めている場所。そして常に重たい上半身を支え、さらに地面から伝わる衝撃も吸収しています。これが一度歪んでしまうと、自然な形で元に戻ることはありません。
また、こうした背骨や骨盤の歪みをそのまま放っておくと、以下のような問題が生じてしまいます。
冷えやむくみが起こりやすい
肩こりや腰痛、猫背など姿勢不良
ぽっこりしたお腹など、下半身にボリュームが増す
などといった問題が出てきます。
骨盤矯正を行うと！！！
矯正によって歪みを調整し、滞っていた血液やリンパの流れが良くなると、元々備わっている自然治癒力がアップし、代謝も活発になります。
肩こりや腰痛の軽減だけでなくホルモンも正常化し、女性なら子宮や卵巣にも良い影響を与えます。
ホルモンバランスが整うので、生理痛や生理不順、お肌のお悩みなど嬉しい効果がたくさん！
もちろん女性だけでなく、男性にも大きなメリットがあります。
デスクワークなどで凝り固まった身体をほぐすと背筋もピンと伸びるので、胸を張った良い姿勢になります。
背が高く見えるだけでなく、お仕事上でも好印象を持たれるといったプラスの要素があります。
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