一休整骨院のブログ
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投稿日：2023-04-23 19:59:25.0
- リラクゼーション
- リラクゼーションとは、心身ともにリラックスした状態になることです。
私たちの心や体の状態を大きく左右する自律神経は、交感神経と副交感神経の2つから成り立ちます。昼間活発に活動している状態のときは交感神経が優位ですが、就寝時間が近づくにつれて体がリラックスモードになってくると、優位になるのが副交感神経です。
当院では心身ともにリラックスできる施術、空間を提供しておりますのでぜひご来院お待ちしております。
一休整骨院
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