福ト整体院のブログ
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2022-12-03 17:39:35.0
- 投稿者：
- 福井 健人
当院に来られる方でよく相談に乗るのが「眠る時の姿勢」です。結論から言いますと１布団は重い方が良い２枕の高さは寝返りのしやすい高さ２寝る時の姿勢は横向きで改善することができ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2022-10-29 12:57:36.0
- 投稿者：
- 福井 健人
理学療法士として病院勤務しているときから運動の回数について疑問がありました。いつもキリのいい「10回」を基本としていたからです。ただこの回数は「運動」を目的としているためキ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2022-10-27 17:08:07.0
- 投稿者：
- 福井 健人
正しい姿勢についてよく聞かれることがあります。率直に言うと×姿勢が悪い→痛くなる○痛くなる→姿勢が悪くなるであると考えています。今回は特に口腔機能についてのお話しです。口…続きを見る
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