ナオル整体 福島院(naoru整体)のブログ
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投稿日：2024-01-27 12:47:14.0
- 姿勢について
- こんにちは！
NAORU整体 福島院です (^^)/
本日は姿勢不良だと何が悪いのかということをお伝えしたいと思います！
少し前から根本的に治療するには、姿勢を矯正することが重要ですよ。
なんてことを耳にする方も増えてきました。
さらに、最近は自分の姿勢が悪いことを自覚している方も多い印象です。
まず、人体には理想の姿勢というのが定められています。
この状態というのが、いわゆる筋肉に負荷がかかりにくい状態です。
しかし
例えば、肩こりの症状を持つ人は多くがこの基準となるラインより頭が前に出ていたりします。
頭の重さはだいたい体重の10%と言われているので、ボーリングの球を首だけの筋肉で支えているのと変わらない事になります。
そうすると
首や肩の筋肉には大きな負担がかかることになります。
これが肩こりの一つの原因になります。
当院では、こういった患者様のお身体の状態をAIで解析し
治療計画を組み立てていきます。
もしかして、今のお身体の不調の原因が姿勢不良が原因かもという方は
ぜひ、当院へお越しください(^^)
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