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練馬整体院

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  • 東京都練馬区豊玉北5丁目19-9 ラ・フロレゾン3F
  • 練馬区練馬駅「練馬駅前西口 徒歩1分」他:桜台駅・中村橋駅・豊島園駅[練馬整体院]

練馬整体院のブログ

最新ブログ一覧

2801件のブログがあります

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  • 冬にぎっくり腰が増えるのは?【練馬整体院】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-11-26 14:46:05.0
    投稿者:
    ※ 練馬整体院
    練馬区練馬駅(西口)から徒歩2分の「練馬整体院」です♪冬は筋肉や靭帯が冷えて硬くなり、普段なら問題ない動作でも急な負荷でぎっくり腰を引き起こしやすくなります。特に「朝の洗顔…続きを見る
  • 寒暖差疲労とは?【練馬整体院】
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    投稿日:
    2025-11-26 10:37:38.0
    投稿者:
    ※ 練馬整体院
    練馬区練馬駅(西口)から徒歩2分の「練馬整体院」です♪冬は外気と室内の気温差が大きく、身体の温度調節を担う自律神経がフル稼働します。その結果、頭痛・だるさ・肩こり・めまいと…続きを見る
  • 歪みで起きる左右差【練馬整体院】
    ビューティー
    投稿日:
    2025-11-25 17:58:12.0
    投稿者:
    ※ 練馬整体院
    練馬区練馬駅(西口)から徒歩2分の「練馬整体院」です♪左右差が出てしまう原因は、普段の姿勢や癖、身体の使い方にあります。荷物を片側の手で持ち続けたり、片足重心で立ったりして…続きを見る
  • 寒さで起こる不調は?【練馬整体院】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-11-25 10:45:18.0
    投稿者:
    ※ 練馬整体院
    練馬区練馬駅(西口)から徒歩2分の「練馬整体院」です♪気温が下がると、身体は熱を逃がさないように筋肉をぎゅっと縮める性質があります。そのため、肩こり・腰痛・首の張りなどが強…続きを見る
  • 猫背はかっこ悪い【練馬整体院】
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2025-11-24 10:10:21.0
    投稿者:
    ※ 練馬整体院
    練馬区練馬駅(西口)から徒歩2分の「練馬整体院」です♪猫背は見た目の印象だけでなく、肩こりや呼吸の浅さの原因にもなります。整体で背骨や肩周りを整えることで、姿勢改善を目指せ…続きを見る
  • 手のマッサージ【練馬整体院】
    ビューティー
    投稿日:
    2025-11-23 15:56:35.0
    投稿者:
    ※ 練馬整体院
    練馬区練馬駅(西口)から徒歩2分の「練馬整体院」です♪TikTokに手のマッサージ(セルフケア)の動画を載せてます!ぜひご覧になってください♪―――――――【練馬整体院】◇住所:…続きを見る
  • 猫背【練馬整体院】
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    投稿日:
    2025-11-23 09:37:14.0
    投稿者:
    ※ 練馬整体院
    練馬区練馬駅(西口)から徒歩2分の「練馬整体院」です♪猫背はデスクワークやスマホ操作によって増えています。背中を丸める姿勢が続くと、胸の筋肉が縮み、背中の筋肉が弱くなるため…続きを見る
  • 寝起き【練馬整体院】
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    投稿日:
    2025-11-22 18:47:44.0
    投稿者:
    ※ 練馬整体院
    練馬区練馬駅(西口)から徒歩2分の「練馬整体院」です♪【朝の目覚めがスッキリしないあなたへ】朝起きても疲れが取れていないと感じる方は、自律神経の乱れや筋肉の緊張が原因かもし…続きを見る
  • 骨盤【練馬整体院】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-11-22 09:40:58.0
    投稿者:
    ※ 練馬整体院
    練馬区練馬駅(西口)から徒歩2分の「練馬整体院」です♪産後や長年の生活習慣で骨盤が歪むと、冷え・むくみ・太りやすさの原因に。整体では骨盤を正しい位置に戻し、代謝を整えるお手…続きを見る
  • 腰痛【練馬整体院】
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    投稿日:
    2025-11-21 16:07:28.0
    投稿者:
    ※ 練馬整体院
    練馬区練馬駅(西口)から徒歩2分の「練馬整体院」です♪腰痛で悩まされている方は、なんと40%ほどいるといわれています。そんな腰痛原因はもしかしたら、お腹の硬さかもしれません。…続きを見る

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【初回90分:¥4,980】慢性疲労を全身リセット!骨格整体マッサージ/練馬駅前

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【骨格整体ロング】(所要時間60分) 【会員料金】練馬駅前・桜台駅・中村橋駅

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【骨格整体Plus】(所要時間45分) 【会員料金】/練馬駅前・桜台駅・中村橋駅

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練馬整体院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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