2023年3月のブログ2ページ目｜リライト(RELIGHT)｜ホットペッパービューティー

RELIGHT もみほぐし＋酸素

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リライト(RELIGHT)のブログ

2023年3月のブログ一覧

24件のブログがあります

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投稿日：

2023-03-17 13:16:03.0

投稿者：

RELIGHT リライト

酸素カプセルに入る時は着替えが必要？

こんにちはRELIGHT（リライト）です。たまに、酸素カプセルを利用するお客様から「着替えたほうが良いですか？」と聞かれることがあります。結論から先にお伝えすると、特に専用の服…続きを見る
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投稿日：

2023-03-16 12:01:39.0

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RELIGHT リライト

隙間時間に…

こんにちはRELIGHT（リライト）です。新年度を控え、皆様お忙しい日々をお過ごしかと思います。施術を受けたいけれども、忙しくて時間がない。当店では、そんな方でも気軽に受けられ…続きを見る
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投稿日：

2023-03-15 11:28:26.0

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RELIGHT リライト

コーヒーは水分補給になるのか？

こんにちはRELIGHT(リライト)です。今回はコーヒーのお話です。水分をとりましょう！と良く耳にしますが、コーヒーでも水分補給はOKか？結論はOKかNGかの二択ならOKです。懸念点はカ…続きを見る
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投稿日：

2023-03-14 11:15:36.0

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RELIGHT リライト

呼吸の違いとは？

こんにちはRELIGHT(リライト)です。★胸式呼吸と腹式呼吸の違いは？■胸式呼吸段何気なくしている呼吸は、息を吸ったときに胸が膨らみ、息を吐くと胸がへこむという動きをしています…続きを見る
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投稿日：

2023-03-13 11:26:54.0

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RELIGHT リライト

疲労が抜けないとき

こんにちはRELIGHT(リライト)です。しっかり寝たはずなのに疲れが取れていない。そんなに動いてないのに疲れてしまう。朝起きると体がだる重く、ツラい。こんな時ありませんか？頻繁…続きを見る
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投稿日：

2023-03-11 11:48:31.0

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RELIGHT リライト

増える猫背人口

こんにちは、RELIGHT(リライト)です。皆さんは自分の姿勢をちゃんとチェックしていますか？現代人にとってもはや必須とも言えるツールがパソコン・スマートフォンですがその使用頻度…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-03-10 12:25:02.0

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RELIGHT リライト

WBC

こんにちは、RELIGHT(リライト)です！昨日からWBCが始まりましたね！めちゃくちゃ盛り上がったサッカーワールドカップ以降、ちょっとロス気味だったのでWBCの開催が本当にうれしいで…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-03-09 12:30:41.0

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RELIGHT リライト

クーポンの配信

こんにちは、RELIGHT(リライト)です！本日は3月9日、レミオロメンの曲が脳内で再生されますね♪あの曲なんとリリースが19年前の2004年というのだから、歳月の流れのはやさに驚いてお…続きを見る
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投稿日：

2023-03-08 11:26:36.0

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RELIGHT リライト

疲労が溜まった際のセルフケア

こんにちはRELIGHT(リライト)です。普段の生活で疲れは溜まっていきます。そのため身体のセルフケアや食事が大切になります。今日は簡単に必要な事と食事の栄養面をお伝えいたします…続きを見る
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投稿日：

2023-03-07 11:14:37.0

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RELIGHT リライト

頭痛の種類は？

こんにちはRELIGHT(リライト)です。皆さんが悩まされる代表的なものとしては「筋緊張性頭痛」「片頭痛」でしょうか。筋緊張性頭痛の性質としては頭全体が締め付けられるような痛みが…続きを見る