サロンのNEWSのブログ｜スペースジム梅田(SPACE GYM)

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スペースジム梅田(SPACE GYM)のブログ

サロンのNEWSのブログ一覧

8件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-01 18:06:44.0

投稿者：

ジョンソン

SPACEGYM梅田です！

こんにちは！SPACE GYM梅田店です！春風が心地いい頃となりましたね冬に筋トレをスタートできなかった方も、夏に向けて筋トレを始めてみませんか??今ならまだ間に合いますSPACEGYMの…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-11-11 14:40:09.0

投稿者：

竹中　椋平

トレーニングによる精神的効果

こんにちは！ SPACEGYM梅田店です！今回は筋肉トレーニングによる精神的効果についてお伝えします！筋肉トレーニングを行うと達成感やすがすがしさを感じたり、不安や怒りなどから解…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-11-05 10:22:32.0

投稿者：

竹中　椋平

SPACEGYMの特徴

こんにちは！SPACEGYM梅田店です！今回はSPACEGYMの強みを「3つ」ご紹介します！まず1つ目が「トレーナーの質」です！SPACEGYMのトレーナーはボディコンテストの入賞者が集まっていま…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-11-03 09:10:29.0

投稿者：

竹中　椋平

プロ厳選の機材とシックでエレガントな空間デザイン

イメージカラーはネイビーとシルバーを基調とし、大人っぽく上品に、かつスタイリッシュで落ち着いた空間を演出。習慣の一部に取り入れたくなるパワースポット的な存在になれるように…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-11-02 08:34:17.0

投稿者：

竹中　椋平

美しい身体から人生に好循環を！

運動は運を動かし、生活習慣を整える事で充実した日々を送れ、理想の体が持てる事で自身が湧きます。そして自信がある自分で生活する事は、全ての出来事に素敵な好循環をもたらします…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-10-31 14:57:09.0

投稿者：

竹中　椋平

こんにちは！

　こんにちは！SPACE GYM梅田店です。季節が変わり秋の風が心地よい季節になりましたね！一日中の寒暖差もでてき朝が起きづらい日も出てくるかと思います。そんな朝はトレーニングを…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-10-21 16:13:49.0

投稿者：

竹中　椋平

三大栄養素

ブログ画像脂質制限ダイエットとは、その名の通り「食事から摂取する脂質を制限するダイエット法」のことで、低脂質ダイエットや脂質カットとも呼ばれています。食べ物に含まれる3大…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-10-14 13:18:47.0

投稿者：

ジョンソン

こんにちは！

SPACE GYM 心斎橋店です。みなさん痩せやすい季節はご存知でしょうか？夏を想像される方が多いと思いますが、実は痩せやすいと言われている季節は秋、冬です！人間の体は、生命活動を…続きを見る