タイワンシキマッサージセンモンテンビケンサロン
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- 東京都杉並区高円寺南１－６－６ 手塚ビル 1Ｆ
- 東京地下鉄丸ノ内線「東高円寺駅」 徒歩1分
美健サロンのブログ
プライベートのブログ一覧
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プライベート- 投稿日：
- 2023-12-01 10:36:39.0
- 投稿者：
- 東高円寺店 美健サロン
こんにちは！東高円寺美健サロンです。最近、寒い日が続いていますが、元気の源でもある食事はしっかり摂られていますか？年末で忙しくて、コンビニで買ってる。作る時間が取れない。…続きを見る -
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プライベート- 投稿日：
- 2023-11-19 09:03:39.0
- 投稿者：
- 東高円寺店 美健サロン
こんにちは！東高円寺駅美健サロンです。腸活のため健康のため雑穀米を食べている方多いですね！わたしも雑穀米が大好き♪でも「家族が雑穀米より白米が好き」「一人暮らしでなかなか…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2023-11-17 09:06:33.0
- 投稿者：
- 東高円寺店 美健サロン
こんにちは！東高円寺駅美健サロンです。食事を減らしてジムに通っているのに全然痩せない、痩せてもすぐリバウンドしてしまう‥という話をよく聞きます。頑張ってダイエットをいるの…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2023-11-16 09:05:55.0
- 投稿者：
- 東高円寺店 美健サロン
こんにちは！東高円寺駅美健サロンです。リンパ液には体内の老廃物や体内に侵入した細菌やウイルスを外に排出する役割があります。リンパの流れが悪くなってしまうと、むくみや肩こり…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2023-11-14 08:59:21.0
- 投稿者：
- 東高円寺店 美健サロン
こんにちは♪東高円寺駅美健サロンです。首が凝る原因としては、以下のようなことが考えられます。1. 長時間同じ姿勢でいること：デスクワークやスマートフォンの使用など、長時間同…続きを見る -
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プライベート- 投稿日：
- 2023-11-11 08:23:12.0
- 投稿者：
- 東高円寺店 美健サロン
こんにちは！東高円寺駅美健サロンです！最近、頭痛や首、肩こりに悩まされている方を多く見かけるので今日はそれにあったコースの紹介をしていきたいと思います!パソコン、スマート…続きを見る -
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