ルピナスセイタイイン
- リラク
- 整体・カイロ
- 東京都荒川区西日暮里１丁目４３－８ メゾンKT１－１Ｆ
- JR・東京メトロ西日暮里駅徒歩7分/京成本線新三河島駅徒歩5分/JR三河島駅徒歩8分
ルピナス整体院のブログ
最新ブログ一覧
210件のブログがあります
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-10-29 18:16:14.0
- 投稿者：
- ルピナス 整体院
「寝る前にスマホを見るのが悪いのは分かってる。でもやめられない。」――妊娠中や産後の方なら、共感する人も多いはずです。実は、やめられないのは意志の弱さではなく「体の構造」…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-10-23 16:22:08.0
- 投稿者：
- ルピナス 整体院
「ちゃんと寝ているのに、朝スッキリしない」そんな悩み、ありませんか？実はこの“寝ても疲れが取れない”状態、単に睡眠時間が足りないわけではなく、“姿勢グセ”が関係しているこ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-10-16 15:11:42.0
- 投稿者：
- ルピナス 整体院
猫背の人は、実は呼吸が浅くなりやすい。そう聞くと「姿勢と呼吸って関係あるの？」と思う方も多いかもしれませんが、実はとても深い関係があります。背中が丸くなると、肋骨が広がり…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-10-15 11:18:51.0
- 投稿者：
- ルピナス 整体院
鏡の前で自分の頭を両手でつまんで、動かしてみてください。…どうです？動きますか？もし「全然動かない」「つまんでも痛い」なら、ちょっと疲れサインかもしれません。実は、頭皮は…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-10-07 18:11:27.0
- 投稿者：
- ルピナス 整体院
「肩こりがひどい日はお風呂に入ると少し楽になる」――そう感じたことはありませんか？実はこれ、気のせいではありません。お風呂の入り方ひとつで、筋肉のこり具合や疲れの抜け方が…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-10-03 15:48:53.0
- 投稿者：
- ルピナス 整体院
荒川区・西日暮里で肩こり改善なら｜食いしばりと冷えが肩こりの原因？肩こりと聞くと「パソコンやスマホの長時間使用が原因」と思われがちですが、実は意外な日常習慣が関係している…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-10-02 15:13:24.0
- 投稿者：
- ルピナス 整体院
こんにちは！本日も当店のブログをご覧いただきましてありがとうございます♪少しずつ秋の気配を感じる日も増えてきましたが、皆さま体調など崩されていませんか？今回は「体重の増加…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-09-21 15:11:19.0
- 投稿者：
- ルピナス 整体院
なぜ痩せても下腹だけ出る？ぽっこりお腹の正体とはこんにちは！本日もルピナス整体院のブログをご覧いただきありがとうございます♪ダイエットをして体重は減ったのに、なぜか下腹だ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-09-18 15:17:50.0
- 投稿者：
- ルピナス 整体院
こんにちは！本日もルピナス整体院のブログをご覧いただきましてありがとうございます♪食べる量は変わらないのに、なんだか最近「体が重くなった」「立っていると腰がつらい」…そん…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-09-16 16:57:44.0
- 投稿者：
- ルピナス 整体院
反り腰が「呼吸の浅さ」に影響するって知ってましたか？こんにちは！本日もルピナス整体院のブログをご覧いただきありがとうございます♪腰が反っていると「姿勢がいい」と思われがち…続きを見る
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