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FOREST FIT池尻大橋店

フォレストフィットイケジリオオハシテン

  • エステ
  • リラク
  • リフレッシュ
  • 東京都目黒区大橋2―23―21樹琳館105号
  • 池尻大橋駅徒歩2分(手厚い食事指導付)【目黒区/池尻/東山/三宿/大橋】

フォレストフィット 池尻大橋店(FOREST FIT)のブログ

最新ブログ一覧

492件のブログがあります

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  • フォームの重要性
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-02-15 19:39:18.0
    投稿者:
    渡辺 直樹
    こんにちは!FORESTFIT 池尻大橋店の渡辺です!皆さんトレーニングで大事なのは『継続』というのは身に染みるほどご存じだとは思いますが、その継続のために最優先で習得しなければな…続きを見る
  • コーヒーとダイエット
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-02-14 19:59:52.0
    投稿者:
    渡辺 直樹
    皆さんはコーヒーを飲んだりしますか?コーヒーにはカフェインという成分が含まれており、眠気覚ましの作用があるのは御存知の方も多いかと思います。そのカフェインですが眠気覚まし…続きを見る
  • 時間が無いなんてそんなわけがない
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-02-10 19:32:56.0
    投稿者:
    渡辺 直樹
    こんにちは!FORESTFIT 池尻大橋店の渡辺です!最近忙しくてなかなか運動できないという声をちらほら耳にします家だとなかなか運動する時間がない。そんな方も多いかとは思います!し…続きを見る
  • 糖質制限ダイエットと死亡リスクの関連性
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-02-06 13:44:17.0
    投稿者:
    渡辺 直樹
    糖質制限ダイエットは即効性があり効果的ではありますが、使い方を気を付けないとメリット以上のデメリットに襲われてしまう可能性があります。その1つ目のデメリットとしては『死亡…続きを見る
  • 糖質制限ダイエットって本当にいいの?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-02-04 19:48:26.0
    投稿者:
    渡辺 直樹
    突然ですがダイエットにおいて糖質制限ダイエットで体重を減らした!こんな体験談を聞いたことはありませんか?確かに糖質を制限するとみるみる体重が減少していくというのはあります…続きを見る
  • 身体のサイズ測定の読み取り方
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-02-01 21:49:54.0
    投稿者:
    渡辺 直樹
    身体の細かい変化を見ていく上で必要な身体のサイズの測定ですがいくつかの読み取り方というものがあります。それはいくつかあり1、測定したデータは前回との比較だけでなく数週間分…続きを見る
  • 身体のサイズを測定するポイント
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-01-31 20:53:41.0
    投稿者:
    渡辺 直樹
    トレーニングでの身体の変化をとらえるのに良いのは『身体のサイズを測定』することです!なぜかというと、体重や見た目の変化に現れない細かな変化も測定では捉えることが出きるから…続きを見る
  • 見た目の変化に気付けるための7つのポイント
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-01-30 20:43:05.0
    投稿者:
    渡辺 直樹
    身体の変化を把握するために最も大切なのはなんだと思いますか?それは『見た目』です!そこで今日は見た目の変化に目を向けるべき7つのポイントを紹介します。1、『身体は左右対称…続きを見る
  • 体重計での測定のコツ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-01-28 13:31:42.0
    投稿者:
    渡辺 直樹
    前回、体組成計は正確性の振り幅が大きく正確な参考にはなりにくいとのお話をしましたが、では身体の変化を把握するには何を参考としていけば良いのか!?その一つは『体重』です。も…続きを見る
  • 体組成計ばかり気にしていませんか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-01-27 12:11:10.0
    投稿者:
    渡辺 直樹
    身体の変化を測るために皆さんは何を参考にしておりますか?身体の変化の目安として体組成計を測るという事が多いとはともいますが、実は思っているよりも体脂肪計はあてにならないん…続きを見る

フォレストフィット 池尻大橋店(FOREST FIT)のクーポン

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  • ボディケア
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【新生活応援キャンペーン】3名様限定

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有効期限:
2025年06月末日まで

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【初回体験】カウンセリング+プチトレーニング(プロテイン付)60分¥4,500

¥4,500

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
他券併用不可
有効期限:
2025年06月末日まで

  • ボディケア
  • その他

【美脚特化】トレーニング+ボディケアマッサージ(プロテイン付)90分¥5,000

¥5,000

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予約時&受付時
利用条件:
他券併用不可
有効期限:
2025年06月末日まで

  • ボディケア
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《都度払い》パーソナルジムトレーニング+ボディケアマッサージ 45分 ¥7500

¥7,500

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
他券併用不可
有効期限:
2025年06月末日まで

  • ボディケア
  • その他

《都度払い》パーソナルジムトレーニング+ボディケアマッサージ 60分¥10000

¥10,000

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
他券併用不可
有効期限:
2025年06月末日まで

  • ボディケア

ボディケアマッサージ 60分 ¥5500

¥5,500

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
他券併用不可
有効期限:
2025年06月末日まで

※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。

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