ラシク 北堀江店(LACHIC)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-17 18:19:26.0
- 【４０代～の痩身】
- こんにちはLACHIC北堀江店です。
「40代からの痩身は、“自分を責めない”ことから始まります」「痩せられないのは、私の努力が足りないから...」
そんなふうに、自分を責めていませんか？
でも実は、40代以降の体は、若い頃とはまったく違う仕組みで動いています。
「代謝」「ホルモン」「筋肉量」「睡眠の質」..
どれも“痩せにくさ”に深く関係していて、意志や根性だけではどうにもならないことも
あるんです。
だからこそ、痩身ケアは「サボった自分を立て直す場所」ではなく、
「今の体を、やさしく整える場所」であってほしい。
無理な食事制限や激しい運動ではなく、
"今のあなたに合った方法で、少しずつ、軽やかさを取り戻していきましょう。
だからこそ、痩身ケアは「サボった自分を立て直す場所」ではなく、
「今の体を、やさしく整える場所」であってほしいです。
LACHIC北堀江店では、40代～50代の女性の体に合わせたケアを大切にしています。
無理な食事制限や激しい運動ではなく、"今のあなたに合った方法"で、
"なりたい自分"を一緒に目指しましょう♪(^ ^)♪
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