本格派パーソナルジム B-Conditioning Laboratory
ホンカクハパーソナルジム ビーコンディショニング ラボラトリー
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- メンズにもオススメ
- エステ
- 整体・カイロ
- リラク
- リフレッシュ
- 東京都港区芝大門１－１６－６ 新雅ビル３Ｆ
- 大門駅徒歩１分/浜松町駅徒歩4分
ビーコンディショニング ラボラトリー(B-Conditioning Laboratory)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-02-16 01:13:42.0
- 【トレーニングの本質】～動きを鍛える～
- SNSを通じて多くの情報が飛び交う昨今、さまざまなトレーニング方法を参考にできる世の中になりました。
しかし、多くの情報の中に本質的なものがあることは忘れてはいけません。
ビーコンディショニングラボラトリーでは、「重さを扱うようになる進化」ではなく、「動作そのものを強く進化させる」をモットーにご案内しております。
例えるなら、「ベンチプレス100kgをあげられるようになりましょう！」ではなく、「押す」という動作そのものの精度やスピード、筋出力を上げていくトレーニングを行います。
その結果、ベンチプレスの重量はぐんぐん伸びていくでしょう。
また、「押す」という動作が強くなる結果、動きの応用力もつきやすくなるのです。
「押す」という動作からマルチタスクな解決策を脳に学習させることで、ベンチプレスだけでない種目や行動すらも進化させていけるのです。
ウェイトトレーニングはツールであり、動きの強さは本質そのものなのです。
身体の使い方を理解し、学習することで身体は効率よく力を発揮し自分の想像を超える力を出すことが可能なのです。ボディメイクとはこの応用で行うと効率的です。
「何をどのくらい動かすかではなく、何をどのように動かすか」
これは、人間の性能をフル活用させるヒントになるかもしれません。
気になる方は是非、体験をお勧めいたします。
B-Conditioning Laboratory
井崎 皓太
＃パーソナルトレーニング＃パーソナルジム＃ジム＃整体＃ストレッチ#筋膜リリース＃港区＃大門＃浜松町＃新橋＃芝公園＃御成門＃三田＃田町＃ダイエット＃痩身＃肩こり＃腰痛
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥3,300
【13時-18時限定】迷ったらこれ！パーソナルトレーニング体験60分¥3300
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
ご来店お待ちしております
パーソナルトレーナー/柔道整復師/鍼灸師
井崎 皓太イザキ コウタ
サロンの最新記事
-
●2023-11-03
-
●2023-07-09
-
●2023-06-14
-
●2023-05-17
-
●2023-04-04
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年5月分（0）
- 2024年4月分（0）
- 2024年3月分（0）
- 2024年2月分（0）
- 2024年1月分（0）
- 2023年12月分（0）
- 2023年11月分（1）
- 2023年10月分（0）
- 2023年9月分（0）
- 2023年8月分（0）
- 2023年7月分（1）
- 2023年6月分（1）
- 2023年5月分（1）
- 2023年4月分（1）
- 2023年3月分（3）
- 2023年2月分（2）
- 2023年1月分（3）
- 2022年12月分（1）
- 2022年11月分（3）
- 2022年10月分（3）
もっと見る
ビーコンディショニング ラボラトリー(B-Conditioning Laboratory)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
【13時-18時まで限定】★パーソナルトレーニング体験90分¥4950 ¥4,950
|
|
新 規 |
【13時-18時限定】迷ったらこれ！パーソナルトレーニング体験60分¥3300 ¥3,300
|
|
全 員 |
【回数券/4回】パーソナルトレーニング75分¥44000 ¥44,000
|
|
全 員 |
【回数券/8回】パーソナルトレーニング75分¥88000 ¥88,000
|
|
全 員 |
【首肩こり腰痛改善】全身整体＋ストレッチ＋筋膜リリース60分¥6600 ¥6,600
|
|
全 員 |
【首肩こり腰痛改善】全身整体＋ストレッチ＋筋膜リリース30分¥3300 ¥3,300
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
