オンカツエステサロン ミヤ
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ミヤ(38 MIYA)のブログ
2023年5月のブログ一覧
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おすすめメニュー
- 投稿日:
- 2023-05-13 21:10:48.0
- 投稿者:
- zumi. 《腸もみ》
【働く女性の7割が悩み】肩こりの人は首こりに!具体的に「首こり」とは、首の後ろ、うなじ周辺の筋肉がこり固まった状態。肩こりを訴える方は、首こりを併発していることが多いんで…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2023-05-12 19:00:33.0
- 投稿者:
- zumi. 《腸もみ》
【デトックス】こんな人におすすめ☆ぜひデトックスに挑戦して、すっきりとした毎日を目指しましょう!《生活習慣》・野菜をあまり食べない・食生活に偏りがある・水分をあまり摂らな…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2023-05-12 18:58:14.0
- 投稿者:
- zumi. 《腸もみ》
【デトックスで毎日すっきり☆】キレイと健康を!「最近肌の調子が悪い……」「何だか体が重くて、イライラしてしまう……」こんなお悩みを抱えている方は、体に老廃物がたまっている…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日:
- 2023-05-12 18:55:02.0
- 投稿者:
- zumi. 《腸もみ》
【夏の「顔テカリ」】保湿をサボるべからず!外を歩いている時はもちろん、エアコンが効いた室内にいても、なぜかテカリがちな夏の顔。その原因は、うるおいが不足しているからかも!…続きを見る -
おすすめデザイン
- 投稿日:
- 2023-05-10 18:57:24.0
- 投稿者:
- zumi. 《腸もみ》
【「頭」はどうして硬くなっちゃうの?】原因を知ろう『頭が硬いですね・・・』と言われたことありませんか?頭はどうして硬くなっちゃうのでしょう。実は・・・頭はとても硬くなりや…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2023-05-10 18:52:24.0
- 投稿者:
- zumi. 《腸もみ》
【下半身の筋肉不足がむくみの大きな要因】夕方になるとふくらはぎがむくんでパンパンに張り、靴がきつくなる……。むくみとは、余分な水分がたまっている状態のことで、こうした下半…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2023-05-09 23:28:28.0
- 投稿者:
- zumi. 《腸もみ》
【温活のゴールデンタイムは?】温活には日常生活の中で簡単に取り入れやすいものが多くあります。ただし、やみくもにすればいいというわけではありません。温活のベストタイムは「夕…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2023-05-09 22:08:54.0
- 投稿者:
- zumi. 《腸もみ》
“疲れにくい体”をつくるには?まずは原因を知ろう!仕事や家事、子育てで忙しい日々。年齢を重ねるにつれて、体の疲れやすさを感じていませんか? 疲れにくい体をつくるためには何…続きを見る -
プライベート
- 投稿日:
- 2023-05-08 19:20:10.0
- 投稿者:
- zumi. 《腸もみ》
むくみ解消で美BODYを目指せ!決して太ってはいないのに、ふと鏡に映る自分の体型がすっきりしない…。実はそれ、痩せ見えポイントの3点がむくんでいるからかも!?気づかず溜め込ん…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2023-05-08 19:14:17.0
- 投稿者:
- zumi. 《腸もみ》
あなたは大丈夫?【反り腰チェック方法】1.あおむけに寝るあおむけに寝て足を肩幅くらいに開き、両ひざを立てて体の力を抜きます。2.腰の下に手のひらを差し込む腰下に入れた手のひら…続きを見る
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