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弁天町駅前整体院

ベンテンチョウエキマエセイタイイン

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弁天町駅前整体院のブログ

最新ブログ一覧

425件のブログがあります

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  • 自律神経に効く正しい呼吸法
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    投稿日:
    2025-08-31 09:58:22.0
    投稿者:
    小原 さん
    こんにちは♪弁天町駅前整体院です。皆さんは夏の冷房によって自律神経が乱れてはいませんか?自律神経とは交感神経と副交感神経の2つからなっており、それぞれ体を元気にする効果と…続きを見る
  • 好転反応と揉み返しの違いとは?
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    投稿日:
    2025-08-30 11:50:34.0
    投稿者:
    小原 さん
    こんにちは♪弁天町駅前整体院です。今回は「好転反応」についてです。よく整体やマッサージに行くと「好転反応」や「もみ返し」といった反応が出る事があります。もみ返し=好転反応…続きを見る
  • 整体とマッサージの違い
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    投稿日:
    2025-08-28 14:39:37.0
    投稿者:
    小原 さん
    こんにちは♪弁天町駅前整体院です。皆さんは「整体」と「マッサージ」の違いをご存知でしょうか。体に不調がある時に、整体に行くかマッサージに行くか迷ったことのある方もいるので…続きを見る
  • 頬杖をついてしまうと…
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    投稿日:
    2025-08-21 11:08:00.0
    投稿者:
    小原 さん
    こんにちは♪弁天町駅前整体院です。今回は頬杖をついてしまうと体にどんな影響が出てくるのかをお話しします!皆さんはつい無意識で頬杖をついてしまっていませんか? 勉強をしてい…続きを見る
  • 施術後の水分の大切さについて
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    投稿日:
    2025-08-17 09:41:51.0
    投稿者:
    小原 さん
    こんにちは♪弁天町駅前整体院です。施術を受けた後に水分を補給することは、身体の回復を促進し健康を維持するために非常に重要です。施術後は、身体がさまざまな変化を経験している…続きを見る
  • 首肩の筋肉の緊張によって起こる頭痛について
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    投稿日:
    2025-08-15 18:42:28.0
    投稿者:
    小原 さん
    こんにちは♪弁天町駅前整体院です。皆さまは、「頭痛」と聞くとどういった原因から起こる頭痛を思い浮かべますか?気圧や天候の変化から起こるものや、ストレスなど精神的疲労から起…続きを見る
  • 足を組んでしまうと…
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    投稿日:
    2025-08-10 18:57:33.0
    投稿者:
    小原 さん
    こんにちは♪弁天町駅前整体院です。今回は足を組んでしまうと体にどんな影響が出てくるのかお話しします!椅子に座ると無意識に足を組んでしまう方、多いのではないでしょうか?一見…続きを見る
  • 姿勢矯正のメリット?
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    投稿日:
    2025-08-05 17:22:39.0
    投稿者:
    荒木 さん
    こんにちは♪弁天町駅前整体院です。皆さんは正しい姿勢になるとどのようなメリットがあるかご存知ですか?本日は正しい姿勢のメリットについてお話します。正しい姿勢をキープするこ…続きを見る
  • 8月になりましたね♪
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    投稿日:
    2025-08-04 18:00:39.0
    投稿者:
    荒木 さん
    こんにちは♪弁天町駅前整体院です。8月にはいり、毎日暑い日が続きますね…。皆さんはしっかりと水分は摂られていますか?本日はそんな暑い日の水分補給に適している飲み物について…続きを見る
  • 筋力低下と腰痛
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    投稿日:
    2025-07-25 18:46:13.0
    投稿者:
    古井 さん
    こんにちは♪弁天町駅前整体院です。腹直筋、外腹斜筋、内腹斜筋、腹横筋の4種類からなる筋肉は体幹を支え、姿勢を維持する上で重要な役割を担っています。 これらの筋肉が弱まると、…続きを見る

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