ブログ14ページ目｜カーム(CALM.)｜ホットペッパービューティー

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カーム(CALM.)のブログ

最新ブログ一覧

176件のブログがあります

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プライベート

投稿日：

2023-03-21 10:14:37.0

投稿者：

吉澤瞳

2023年最強開運日！

今日2023年3月21日（火・祝）は「一粒万倍日」「天赦日」「寅の日」といった開運日が重なる超ラッキーデー。まさに最強開運日ともいえるすごい日なのです。運気をしっかりつかむため…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-03-14 22:05:21.0

投稿者：

斉藤絵梨

小顔ハイフ！半顔だけやってみたら…驚きの効果

こんにちは♪えりです！皆さんの参考になれるように、ハイフ半顔でやってみました★直後の効果ですが、既に顔の幅、えらのはり、肌のたるみがすっきりリフトアップしているのが分かる…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-03-13 19:07:09.0

投稿者：

トレエステ併用

マスク着用についてのお知らせ

本日からからマスクの着用については任意となりました。当店はマスク着脱は個人のご事情とご判断にお任せとなります。スタッフに関してはお客様に合わせ、柔軟に対応して参りますので…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-03-12 22:39:25.0

投稿者：

斉藤絵梨

ウェディングドレスが似合う身体に♪

ブライダルフォトに向けて1ヶ月集中コースで通われているお客様、素晴らしい結果がでました！筋肉量は落とさず体脂肪率－5.8%！一緒に喜びすぎてしまいました！笑見た目も目に見えて…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-03-10 19:32:17.0

投稿者：

吉澤瞳

私も一緒に減量中★夜ご飯紹介

斉藤と一緒に私も一緒に減量中です！仲間がいると頑張れますよね★本日の夜ご飯は白身魚メインのワンプレートにしました。魚全般、良質な脂質やタンパク質が摂れるのでオススメですが…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-03-07 23:23:09.0

投稿者：

斉藤絵梨

夏までに身体引き締めます！私の食事方法を紹介

いきなりですが、夏まで減量して夏仕様に身体を引き締めます！斉藤です！笑私の食事は1日1300kcal～1400kcal以内に抑えてタンパク質は体重の2倍、脂質は抑え、炭水化物適度に摂取して…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-03-06 22:21:41.0

投稿者：

斉藤絵梨

ハイフの効果を高めるためには〇〇しよう！

ハイフを受けると身体から溶け出した脂肪が、血液やリンパにのって主に肝臓で分解されます。溶かした脂肪を分解するために肝臓がフルで働いています。この状態のときに食事をしてしま…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-03-03 18:02:39.0

投稿者：

斉藤絵梨

卒業シーズンですね♪

3月は卒業シーズンですね！卒業した方、これから卒業する方、たくさんいらっしゃいますね★今回カームから卒業おめでとうクーポンとして学生さん向けにクーポン配布しました♪小学生…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-03-02 08:06:56.0

投稿者：

斉藤絵梨

3月突入！春ですね★

3月に入りまだ肌寒い日もありますが、日も少し長くなりやっと春らしい気候となってきましたね！衣替えもそろそろしないとですね！久しぶりに春服を着たら、「あれ、入らない。」「こ…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-02-28 12:19:59.0

投稿者：

斉藤絵梨

女性限定！全身脱毛2回セット

もう春になり、夏になり…あっというまに肌を見せる季節になります。ムダ毛処理の準備は満タンですか？今から始めれば夏に間に合います！女性限定で顔もVIOも込みのお得なクーポンを…続きを見る