シナジム(SynerGym)のブログ
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投稿日：2024-02-20 11:49:24.0
- 花粉症がもたらす身体の筋肉疲労って？
- こんにちは！ 暖かい日が続きますが、今週はまた冷え込みが到来する予報。
皆様いかがお過ごしですか？
この時期花粉症に加えて寒暖差アレルギーがあるという方もいらっしるのではないでしょうか？
アレルギーでくしゃみや鼻を噛む回数が増えると体が緊張して筋肉疲労を起こしてしまいま
そうすると肩首や背中の筋肉が強張り、肩こりや腰痛に繋がってしまうのです。
また、身体のこわばりから血流が低下して「なんとなくダルイ…」ということも。
そんな悩みを抱えている時に、ストレッチポールで全身のメンテナンスはいかがですか？
アスリートのケアにも使用されているストレッチポール、
全身の筋肉がスッキリ伸びて、血流促進にも繋がり、身体が軽くなりますよ！
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エステティシャン
土屋 由紀ツチヤ ユキ
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