体質診断 Personal GYM Mefit【パーソナルジム メフィット】
タイシツシンダン パーソナルジムメフィット
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メフィット(Mefit)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-04-03 11:25:09.0
- mefitのパーソナルトレーニングが結果出る理由
- 私たちのパーソナルトレーニングは
結果に対する満足度を意識しています。
では何をしているかをお伝えします。
教えても他社、個人ではや真似できないと思うので
公開しています。
☆適正で、続けられる食事選択の指導
☆その食事へ毎日フィードバック、修正
☆誰でも出来るようになるトレーニング指導
☆達成できるようにする目標設定
☆その目標を達成するモチベーションアップサポート
細かに行くとさらに分岐していきますが
これらがメインとなります。
続けられないから変われない
ただパーソナルに行ったからと変われない人を見てきました
トレーナーとのミスマッチ、目標が数値上の浅いものでしかない
理想ばかり押し付けてくる続けられない食事や運動指導
大事なのは
結果も出て続けられて生活の安定ができること
なにより
結果が出た後の願っているそのひとの幸せや喜びです。
あまりにも脳みそが筋肉になっているトレーナーも多くて
モチベーションがトレーナーに理解されていない
分かってもらえない
伝わらない
出来て当たり前だ！と自分の物差しで測ってくる人が多い
これが問題です
続けること 結果を出すために
何より大切にさせていただいているのは
その人の困っているを本質的に理解することです
それによって今必要なことが正確にわかり
毎日の修正やフィードバックで工夫することで
結果まで走り抜けられます
不安なく
自分を変える道を駆け抜けていきましょうね。
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