体質診断 Personal GYM Mefit【パーソナルジム メフィット】
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メフィット(Mefit)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-04-28 15:13:22.0
- パーソナルでダイエットして痩せない人とは？
- せっかくパーソナルに行っているのに痩せない
せっかくエステに行っているのに痩せない
ダイエットしてるのに。
そんな方がめちゃくちゃ多いです。
解決の方法があります
それは
主観を辞めること
です
人は基本自分の思考回路
無意識に判断をするように作られてます
つまり主観的な判断や物の見方や
行動をしています
この主観を
客観的にして具体的に分解してあげると
痩せない理由が必ず見つかります
ただ、コレって
自分だけで出来ないんです
いつもの思考パターンが邪魔するので
目線の違う人とタッグを組む必要があります。
いつもダイエット失敗する人は
主観、思考回路のパターンを
うまくチェンジさせないといけないです。
このコーチング的な観点を持ってるトレーナーや
エステティシャンに出会えなかった場合
このループを抜けられないです。
欲しいものが結果や成功とか
痩せた未来が欲しい場合はチェンジできそうな人を見つけてください。
もしこれをみて
少しでもなにかハッとしたり
失敗したくない
結果出したいなって思ったら
ぜひお話しを聞かせてください。
最適解を作りましょう。
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