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ダイエット&痩身専門【REFALA】光の森店【リファラ】

ダイエットソウシンセンモン ヒカリノモリテン リファラ

  • エステ
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  • 熊本県菊池郡菊陽町光の森2丁目10ー18 住吉ハイツ 101号室
  • 光の森駅から徒歩10【#痩身#痩身サロン#ダイエット#体質改善#痩せる#全身痩身】

リファラ 光の森店(REFALA)のブログ

最新ブログ一覧

403件のブログがあります

1/41ページ 次へ

  • ファスティングよくある質問3選!
    ビューティー
    投稿日:
    2025-07-02 10:15:47.0
    投稿者:
    木下 美佳
    こんにちは♪リファラ光の森店です!本日はファスティングでよくあるご質問について書いて行きますね♪ファスティングにご興味ある方是非ご参考にされてみてください♪ファスティング…続きを見る
  • 夏のダイエットにもぴったりレシピ
    ビューティー
    投稿日:
    2025-07-01 17:31:26.0
    投稿者:
    木下 美佳
    【夏の食欲がない日にも◎ ダイエット中にもおすすめ「よだれ豆腐」レシピ】こんにちは^^毎日暑いですね!夏は体力も落ちやすく、冷たいものばかり食べて代謝が下がってしまう方も…続きを見る
  • 痩身エステの効果を最大に発揮するために
    ビューティー
    投稿日:
    2025-06-30 11:35:52.0
    投稿者:
    木下 美佳
    こんにちは!REFALA光の森店木下です!REFALAで人気のフォースカッターは、ダイエットや痩身を目指す方に人気の施術です。せっかく受けていただいた施術効果を最大限に引き出すために…続きを見る
  • 運動前に“飲むホッカイロ”
    ビューティー
    投稿日:
    2025-06-28 13:10:48.0
    投稿者:
    木下 美佳
    こんにちは。REFALA木下です♪最近段々と暑くなってきましたね!!エステティシャンは体力勝負!ということで体力アップの為にも私は週1~2回のペースでジムに通っています^^元々筋…続きを見る
  • 太る飲み物ベスト5
    ビューティー
    投稿日:
    2025-06-28 12:26:54.0
    投稿者:
    木下 美佳
    こんにちは!腸活でキレイを作る”美腸痩せ専門家”の美佳です♪今回はダイエット中の方は是非控えて頂きたい”飲み物”編太る飲み物ベスト5第5位 野菜ジュース結論から言うと野菜…続きを見る
  • -3kg目標、体質から変える!
    ビューティー
    投稿日:
    2025-06-27 10:33:18.0
    投稿者:
    木下 美佳
    REFALA光の森店木下です!ご新規でいらっしゃった20代T様。体型チェックで足を触った時にとても冷たく冷えていらっしゃいました。冷えの状態からして頭痛や体の不調など出られている…続きを見る
  • ハーブザイムジンジャーで温活!
    ビューティー
    投稿日:
    2025-06-25 15:04:08.0
    投稿者:
    木下 美佳
    こんにちは!REFALA光の森店、木下です!季節の変わり目で、体の冷えやすさを感じる方も多いのではないでしょうか。今回は、当サロンで大人気の「エステプロラボ ハーブザイム」の魅…続きを見る
  • ファスティングのよくある質問3選!
    ビューティー
    投稿日:
    2025-06-24 14:33:25.0
    投稿者:
    木下 美佳
    こんにちは♪リファラ光の森店です!本日はファスティングでよくあるご質問について書いて行きますね♪ファスティングにご興味ある方是非ご参考にされてみてください♪Q1,ファスティ…続きを見る
  • 13kg痩せた3人のママ♪
    ビューティー
    投稿日:
    2025-06-23 10:52:22.0
    投稿者:
    木下 美佳
    ファスティングきっかけに13kg痩せられた3人の美人ママ♪『以前はロングの髪で隠してたけど痩せてからスッキリボブにしました(^○^)服のサイズも変わって、持っていたLサイズの服捨て…続きを見る
  • ウエストに驚きの変化!!
    ビューティー
    投稿日:
    2025-06-22 16:33:09.0
    投稿者:
    木下 美佳
    今日は、約1年半にわたり痩身に通ってくださったお客様をご紹介させていただきます♪ご自身でも食生活の意識を変えて“ファスティング”を取り入れながら、コツコツと努力を積み重ね…続きを見る

リファラ 光の森店(REFALA)のクーポン

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サロンに2回目以降にご来店の方
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2025年07月末日まで

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※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。

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