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ゼロスポアドバンス 白楽(ZEROSPO-ADVANCE)のブログ
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投稿日：2024-05-08 10:35:38.0
- 身体の悩みについて ZEROSPO‐ADVANCE白楽
- こんにちは！
ZEROSPO‐ADVANCE白楽です！
ゴールデンウィークが明けてお身体の調子はいかがですか？
普段と違う身体の使い方だったり、長時間の運転をしてお身体の悲鳴に気づいてあげられていますか？
腰痛、肩こり、目の疲れが出てきていませんか？
特に運転は首や肩への負担や、まっすぐ保とうとして力が入り、腰痛に繋がります。
腰痛は腰に着目しがちですが、太ももの筋肉も関与していて、長時間座っていると圧迫されお尻や太ももの血流が悪くなり、腰痛になります。他にもどんなことが腰痛に繋がっているかは人それぞれです。当院では、パーソナルな対応を心がけており、患者様一人一人に合わせた治療を行っています！
なかなか治らないなって感じている方にもぜひいらして頂き、一緒に改善していきましょう！
ご自宅で出来るセルフマッサージやトレーニングもお伝えしています！
お身体でお悩みの方は当院でお待ちしております！
お仕事や学校へ影響が出てきている場合はお早めにケアをしてあげて下さいね。
横浜市神奈川区六角橋
ZEROSPO‐ADVANCE白楽
マッサージ 整体 腰痛 肩こり ストレッチ リンパマッサージ
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