此花 小林整骨院のブログ
ビューティー
投稿日：2025-10-28 10:28:13.0
- 眠れる肌と心をつくる
- 寝ても疲れが取れない」「肌荒れが続く」「イライラしやすくなった」
そんな不調を感じていませんか？
実はその原因、自律神経の乱れにあるかもしれません。
ストレスや不規則な生活により、交感神経が優位な状態が続くと、
体も肌も“休めないモード”になってしまいます。
当院では、美容鍼とヘッドマッサージを組み合わせ、
脳と神経のバランスを整えながら、肌と心を同時に癒すケアを行っています。
自律神経が乱れるとどうなる？
自律神経は、呼吸・血流・睡眠・ホルモン分泌などをコントロールする重要な神経。
これが乱れると、眠りが浅くなったり、肌トラブルや疲労感が続きやすくなります。
「ストレスが多い」「寝てもスッキリしない」そんな方ほど、
神経を穏やかにするケアが必要です。
美容鍼×ヘッドマッサージの3つの効果
1. 美容鍼で副交感神経を活性化
ツボ刺激により血流を促進し、体を“リラックスモード”へ導きます。
2. ヘッドマッサージで脳の緊張をほぐす
頭皮のコリを和らげ、呼吸が深くなることで睡眠の質が向上します。
3. 肌と心が同時に整う
血流とホルモンバランスが整い、内側からうるおいのある肌に。
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鍼灸師
西田 喜弥ニシダ キミ
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