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小林整骨院 夙川院

こばやしせいこついん しゅくがわいん

  • リラク
  • 整体・カイロ
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  • 接骨・整骨
  • エステ
  • 兵庫県西宮市羽衣町7-38 ストークマンション1F
  • 阪急夙川駅:徒歩2分/JRさくら夙川駅:徒歩7分[小顔/肩こり/肩甲骨/腰痛/整体/眼精疲労]

小林整骨院 夙川院のブログ

最新ブログ一覧

425件のブログがあります

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  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-03-01 10:56:34.0
    投稿者:
    久保田 晴斗
    肉離れは、急なダッシュやジャンプ等、急激に筋肉への負担がかかるような動作へ筋肉が対応しきれないときに起こります。筋肉へ強い負荷がかかり、それに筋肉が対応できない、つまり負…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-02-28 19:57:58.0
    投稿者:
    久保田 晴斗
    こんにちは(^^♪小林整骨院夙川院でございます!!骨や骨盤の歪みを正す!小林式矯正法(小林式背骨・骨盤矯正法)とは?小林式矯正法(小林式背骨・骨盤矯正法)は小林整骨院グルー…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-02-22 12:29:40.0
    投稿者:
    久保田 晴斗
    基礎代謝とは、心拍や呼吸、体温の安定化といった生命維持のために最低限必要なエネルギーのことです。基礎代謝が高ければ何もしなくてもエネルギーが消費されるため、基礎代謝の向上…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-02-21 19:03:54.0
    投稿者:
    久保田 晴斗
    ・睡眠時の姿勢が悪い首や肩は、頭を常に支えているため負担がかかります。寝ている時は全身が脱力状態となりますが、自分の身体に合っていない枕を使用していると、疲労が取れなかっ…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-02-17 10:44:46.0
    投稿者:
    久保田 晴斗
    デスクワークなどで長時間同じ姿勢を続けることで、首や肩の筋肉に過度な負担がかかり肩こりの原因になってしまいます。肩こりの原因は多岐にわたりますが、主に筋肉の緊張や血行不良…続きを見る
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    投稿日:
    2025-02-15 10:58:42.0
    投稿者:
    久保田 晴斗
    眼精疲労は物を見ているだけで目の疲れや痛みを感じ、目がかすんだり、頭痛や嘔吐などが起きる状態をいいます。通常の「疲れ目」の範疇を超え、睡眠をとっても症状が改善しないほど、…続きを見る
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    投稿日:
    2025-02-14 18:43:32.0
    投稿者:
    久保田 晴斗
    前にかがむと腰が痛い!前屈腰痛とは?腰痛には以下の4つのタイプがあります。腰を前にかがむと痛み症状が悪くなるタイプ腰を後ろに反らすと痛み症状が悪くなるタイプ腰を横に傾ける…続きを見る
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    投稿日:
    2025-02-08 12:15:57.0
    投稿者:
    久保田 晴斗
    こんにちは(^^♪小林整骨院夙川院でございます!!筋肉はトレーニングをやめると低下してしまい、腰痛やケガの原因になったりするため、継続していただく必要があります。当院のEMSト…続きを見る
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    投稿日:
    2025-02-03 18:48:50.0
    投稿者:
    久保田 晴斗
    その症状、背骨や骨盤の歪みが原因かもしれないです。起床時、疲れや痛みが取れていない方O脚、X脚手のしびれ、足のしびれ、腰椎椎間板ヘルニアスマホをよく使う方は首の生理的湾曲に…続きを見る
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    投稿日:
    2025-02-01 11:39:45.0
    投稿者:
    久保田 晴斗
    こんにちは!小林整骨院 夙川院でございます(^^♪早くて2月になりましたね。いかがお過ごしでしょうか??インナーマッスルトレーニングとは「複合高周波」を利用したEMSで、特殊…続きを見る

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